這篇文章探討了守護靈的存在及其在選擇食物方面可能的影響。透過個人的經歷，作者分享了守護靈如何幫助尋找合適的食物，並強調食物本身及烹飪者的能量如何共同影響食物的效果與感受。守護靈在日常生活中，像是一道無形的屏障，引導著我們遠離不適合的食物，讓我們的飲食更加健康。

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課程心得分享

這世間所有的功成名就，不過都是「往外」的道路，有所謂的標準答案、能夠被複製與仿照；而「往內」的道路，其實才是最難的，沒有標準答案與固定的路徑，但只要有一顆願意對自己感到無限好奇的心，就有可能走出一條路來，通向真實的自己。

在此分享個人學習靈性、了解自我的故事。

向內的道路：靈性學習分享

守護靈與食物能量的關聯

剛開始工作的第一個禮拜，主管很用心地給了我許多建議。像是，應該先聆聽民眾真正想要詢問的問題是什麼，而不是自己急著給出答案。一邊聆聽主管的交代，一邊我聽見了自己心裡冒出「可是我不覺得我有這樣～」、「好煩喔」的聲音。突然間我警覺到，啊我的習氣跑出來了。


職場

情感

覺察習氣：聽不進他人的建議

「老師引導我到水裡，此時我感覺自己在水下游得很快，到水面上休息的時候，仰躺著很慵懶的樣子。老師說看看你自己是什麼顏色啊？我說咖啡色，難道我是水獺？『對你是水獺。』」

寵物

創作

自我成長

【動物力量】不知道自己吃什麽食物的水獺

每個人的出生年月日、身分證字號，看似是一串偶然的數字組合，事實上都是靈魂的精心安排。

神秘力量

數字的秘密

這堂課是透過直覺的聯想，來發現我們自己平常是如何與外界（也就是緣分）互動的。我們以為自己在他人眼中可能是如何，但他人與我們互動時真實的感受，往往與自己想的不同。


緣分的開始

在這堂課裡，透過直覺感受自己是什麼花，來看見自己真實的樣子。
🌸我是什麼花？
一開始老師要我們問自己是什麼花，我想到前幾天看到的長在樹上很像葡萄的東西。靜下心來再問自己一次，沒有看到自己是什麼花，不過看到很像拍翅的蝴蝶，又很像小飛象在拍動他的大耳朵的東西。

學習

認識自己：我是什麼花？

這篇文章探討瞭如何透過家族療癒來改善家族關係。藉由人偶的排列，我們能洞察家族的互動模式和情感狀態，進而進行調整。文章深入分析了父親的童年創傷和情感需求，並強調愛和接納的重要性，告訴我們如何在難以接近的父親身上找到理解與支持的方式。這不僅是一種療癒過程，也是一個反思自我的機會。

親子與教育

家族療癒2：透過人偶探索爸爸的內心世界

為爸爸進行家族療癒的緣由

去年暑假，爸爸的心臟不堪長年負荷，在醫師建議下決定進行手術。術後爸爸的恢復狀態不佳，平時心跳甚至達到每分鐘140下（運動目的是為了達到每分鐘心跳130下），家人都覺得很擔心。當然，醫生調整了用藥，並提供了許多協助，但是我們還是一直在想，是不是有什麼是我們能夠做的。





家族療癒1：為爸爸進行家族療癒的緣由

本文探討家族療癒對於父親心靈變化的影響，作者分享了她對父親變得柔軟和理解的感受，並反思自己對男性權威的看法。透過療癒過程，父女關係得以改善，顯示出同理心和靈性學習的重要性。文章鼓勵讀者在家庭中帶入更多的愛與理解，以促進和解與關係重建。

家族療癒3：一年後的變化

何謂業力？一個人的思想、待人處事方式，自然而然會形成一股能量，而「業」就是這股能量的結果。

在生活中遭遇了某些事、感受到痛苦，實際上是靈魂透過事件來提醒人身，某些習慣需要被改變。這就是業力的運作。

因此，觀察生活就是悟當下，結清當下的煩惱和情緒，煩惱會減少