Jellyfishpig
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為什麼叫水母豬？水母是之前上靈性課時，看到自己的本質像水母一樣悠遊自在；「豬豬」則是家人給我的暱稱，合在一起就變「水母豬」啦。我一個害怕表達和展現自己的人。之所以在這裡寫些什麼，只是為了突破這層恐懼，以及分享一些經驗和看法，讓有類似經驗的人能夠不孤單。如果能夠這樣就好了～
這世間所有的功成名就，不過都是「往外」的道路，有所謂的標準答案、能夠被複製與仿照；而「往內」的道路，其實才是最難的，沒有標準答案與固定的路徑，但只要有一顆願意對自己感到無限好奇的心，就有可能走出一條路來，通向真實的自己。
在此分享個人跟著@numa.sprititualfield學習靈性、了解自我的故事。
全部內容
由新到舊
家人長期受靈擾，出現幻覺、幻聽，生活極度恐慌。經多方求醫未果，轉向老師諮詢，學習以藝術創作、深呼吸、運動、淨化生活、接觸陽光、種植艾草芙蓉及做公益等方法，幫助穩定身心，減緩靈擾。家人一句溫暖支持的話語，更是提供無形力量。
當我們在追求目標時，身體出現的不適，可能是在提醒我們內在的衝突。作者分享自己準備考試時的眼睛疼痛經驗，連結到靈魂對於「入世」與「出世」道路的掙扎，以及如何透過與自己對話，理解身體訊息背後的意義，並找到適合自己的人生方向。
探討人生中看似衝突的兩種渴望：追求成就（城堡）與回歸自然（森林小路）。透過老師的靈性觀點，理解虛榮心並非全然負面，而是調和內在衝突、達到自我協調的關鍵，進而獲得內心的平靜與自在。
在密集的與他人互動後，我感到低落、憂鬱，甚至孤單、想哭。
以前的我在這個狀態下，會急切地想要找在團體中找一個人依附。學習靈性後，我逐漸明白，有時候感到孤單，是因為太久沒有跟自己的頻率對齊。當感到孤單時，可以試著好好陪伴自己。
文章探討作者在工作中感受到的巨大壓力與風險，如同被當作貨船使用。透過靈性課程，作者發現自己其實是適合探索的獨木舟。作者強調在工作之餘，從事符合靈魂特質的活動，是擺脫消耗、找回平衡的關鍵，並鼓勵讀者反思自己的真實自我。
寒冷週日早晨，作者在河堤做志工撿垃圾，體悟到做公益是認識、喜歡自己的最快途徑。在彎腰付出行動的過程中，看見自己的善良與價值，進而學會對自己溫柔，這份喜歡不是靠想像，而是靠行動累積。
原本要屆齡退休的家人，面臨退休焦慮，害怕退休後生活失落、與配偶相看兩厭。透過諮詢，家人學會為自己而活，並開始嘗試新事物，找回生活重心。原來，退休需要準備與練習。
