剛結束為期三天的淡蘭古道 100 公里挑戰，這雙 HOKA Mafate 5 陪我經歷了風雨與泥濘。如果你正在尋找一雙全地形的戰靴，這篇心得或許能給你一些參考！
📊 測試小檔案
- 累積里程： 105 公里
- 測試環境： 僅簡單穿幾次走路開鞋後，直接上陣「淡蘭古道三日越野超馬賽」。
- 尺寸建議： * 這代鞋楦設計較寬，建議選擇正常尺寸或大半號。
- 個人經驗： 我屬於中足弓、腳型偏窄。過去穿 Speedgoat 5 選原碼覺得太窄，這次 Mafate 5 我選 US 10.5 (28.5cm)，比平常大半號，包覆感與空間感抓得剛剛好。
- ⚠️ 貼心提醒：每個人腳型不同，記得去實體門市試穿最準喔！ 😎
🏃 過路人實測心得
選擇 Mafate 5 的主因，是因為年初跑十連峰時，發現舊愛 Speedgoat 5 在某些地形容易打滑。聽了朋友推薦，這次果斷換上穩定性更高的 Mafate 5。
這次三日賽正好遇上大雨，面對泥巴地、沙地及豐富的地形變化，這雙鞋展現了極高的信任感，防護力與耐磨度都讓人驚艷！
🌟 優點回饋
- 頂級緩震中底： 緩震非常有感！即便在長距離的快速下坡，腳底板依然舒適，沒有明顯的痛感。🎈
- Vibram® 黃金大底： 5mm 深齒痕配置極佳。在多變地形上抓地力穩健。
- 老實說： 遇到雨天＋泥濘大下坡，大概什麼神鞋都會滑（笑），但在一般濕滑地形它確實給足了信心。
- 全方位防護： 前端與側面皆有防撞設計，踢到石頭也不怕。
💡 缺點提醒
- 重量略增： 為了追求大底加寬帶來的穩定性，重量比前代多了約 50g。對於追求極致輕量化的選手可能需要適應，但對長距離來說，這份「穩」更重要。
🎯 總結：誰適合這雙鞋？
這是一雙具備高度穩定與緩震的全地形長距離越野鞋。無論你是要挑戰長距離賽事、剛入坑的越野新手，或是想找一雙耐穿的健行登山鞋，Mafate 5 都是非常靠譜的選擇。
- 以上純屬個人心得分享，願大家都能開心跑起來！✨ -
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