術後復健不只是身體,心情也要照顧!

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林奶奶 70 歲,膝關節置換手術後回到家中。雖然手術傷口已經癒合,但長期臥床和活動受限,讓她覺得身體被限制,也讓心情變得低落。每天都需要家人幫忙做洗澡、穿衣、上下床甚至拿東西等日常生活事務,久了,她甚至開始懷疑自己是否能再次過上自主的生活。

手術後的復健不只是練習身體功能,心理調適也非常重要。長時間臥床導致下肢肌力下降,每次想站起或走路都需要克服疼痛與不適。這種身體上的限制,往往會讓人產生焦慮和挫折感,如果沒有適時的支持,很容易影響復健意願,延長康復時間。

幸好有 「優照護」的照服員 在林奶奶身邊,陪她度過術後復健的每一天。照服員不只是協助她洗澡、穿衣、整理生活起居和準備餐點,他們也會在日常生活中給予鼓勵與陪伴。例如,當林奶奶因疼痛而想放棄走幾步時,照服員會在旁陪同,提醒她「今天又比昨天多走了一點,就算是小步,也是進步!」這些日常的陪伴與支持,讓林奶奶逐漸建立起信心,也讓她在家中感受到安全與溫暖。

物理治療師在復健中也扮演關鍵角色。他們會依照林奶奶的身體狀況和家中環境,設計專屬的肌力訓練、平衡與步態練習,並指導正確的動作姿勢,降低受傷或疼痛的風險。物理治療師還會持續評估她的進度,調整訓練強度與方式,確保復健既安全又有效。透過照服員與物理治療師的密切配合,林奶奶能在家中安全完成每一次的復健練習,並在每一次小小的進步中找到成就感。

林奶奶的日常復健相當辛苦,每天都需要進行下肢肌力訓練、站立與走路練習,以及日常生活動作模擬,例如自己穿衣、洗臉、整理房間。剛開始,她甚至需要照服員全程陪伴才能完成短短幾步的行走,疼痛和疲累常讓她想放棄。然而,每當她成功扶著助行器走到客廳,或能自己坐起身時,這些成就感都大大鼓舞她持續努力。隨著肌力、平衡與自理能力逐漸提升,林奶奶的心情也變得更加開朗,生活自主感慢慢回來。

在整個復健過程中,「優照護」提供的全方位支援讓林奶奶的生活自理能力逐步恢復,也幫助她重建生活信心。照服員貼心協助日常生活,確保她的起居安全;物理治療師專業指導復健,幫助她逐步恢復肌力和平衡能力。這種照服員與物理治療師協作的模式,不僅讓林奶奶身體逐步康復,也讓她重拾行動自主與生活樂趣。術後復健,不只是身體的努力,更是一段 全方位的支持與陪伴旅程,讓病患在家中也能安全、安心地恢復生活能力。


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