Manduka 全系列選購指南

在瑜珈的旅程中，墊子不只是裝備，而是我們最親密的伙伴。

它承接我們的汗水、顫抖，也見證每一次呼吸的進步

面對Manduka龐大的家族成員，該如何挑選那張「命定之墊」呢？

我們整理了這份深度指南，帶你穿透規格，找到專屬於你的soul mat😉

採訪過各大教室創辦人，如果你問資深瑜珈老師推薦哪張墊子，答案往往只有一個：PRO

它是Manduka的靈魂核心，採用高密度的閉孔構造，讓汗水和細菌無法滲入墊子，這也意味著它極度衛生且耐用，老師掛保證用個10年不是問題！也是很多瑜珈教室公用墊的指定款喔~

．PRO (6mm)：旗艦款，無與倫比的支撐回彈和穩定，適合高強度的阿斯坦加或哈達練習者

．PROlite (4.7mm)：繼承了PRO的優良DNA，但重量減輕，是通勤練習者的首選~

．PRO Travel (2.5mm)：易於摺疊收納，讓你在旅途中也能保有PRO的紮實抓地力

🪄溫馨小提醒：墊子出廠時，表面會有一層極薄的保護膜保護表面。

保護了墊子卻降低了止滑度，因此需要透過海鹽or粗鹽的摩擦與滲透去除表面的保護膜。

靜置24小時候擦拭，就能更快達到理想的止滑狀態呦~

由天然橡膠製成，不同於PRO的紮實感，eKO提供的是一種帶有「彈性」和「抓地力」的質感。

．eKO(5mm)：提供飽滿的緩衝和紮實感，能保護關節免於地面衝擊

．eKOlite(4mm)：在支撐力與便攜性之間取得完美平衡，是許多流動瑜珈愛好者的日常首選

．eKOsuperlite(1.5mm) ：極致輕薄且可摺疊方便攜帶，適合旅行或戶外練習的朋友

三、多功能訓練RHEO與X Mat

RHEO-點擊瀏覽商品

2025下半年度，Manduka 針對皮拉提斯練習者的深度需求推出了顛覆傳統的系列—RHEO(8mm)

這是一個科技與瑜珈的結晶作品，採用新型態複合材質，

當動作劇烈時能提供強大的硬度支撐；當靜止冥想時，則展現極致的柔軟。

不同於一般瑜珈墊，XMAT 擁有強化的耐磨表面，即使穿著運動鞋練習也不易損耗。

是結合瑜珈x皮拉提斯x居家健身的最佳跨界選擇。

四、Shala Rug

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Shala Rug採用天然棉質手工編織而成的瑜珈地毯，每一張毯都支持了印度在地織者的工法。非常適合在海灘、草地等戶外環境練習。棉質纖維能吸收水分可耐機洗，讓你能在自然美景中找回練習最純粹的感動🏖️☀️

五、GRP與Begin

GRP-點擊瀏覽商品

爆汗星人首選！！！科技皮表面極緻吸汗，沒有鋪巾也能在潮濕狀態下保持絕對止滑。

為初學者量身打造的系列，高CP值，輕便、具備中心對齊線導引。

能幫助你在建立覺察的初期，找到正確的身體方位。

六、編輯偷偷說

追求極致穩定的你、愛好天然觸感的你，或是渴望傳統靈性的你

無論最後選了哪一張墊，Manduka 都在那裡支撐你的每一次練習

Namasate🙏🏻

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