[治療筆記] 高山症

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昨天聽脆斷在podcast分享住松雪樓的故事,想起今年元旦跨年,我在松雪樓高山症發作的體驗。

我跟先生固定會在元旦假期安排小旅行,為忙碌的生活增添一些儀式感。去年運氣很好,先生搶到松雪樓12月31日的住宿名額,帶著雀躍的心想著在星河燦爛下跨過2025,在雲深不之處迎接2026,在白雪皚皚中留下我新年的足跡。

想像與期待是如此的美好,結果當天晚上抵達松雪樓,一下車就感到不舒服,喘得讓人丈二金剛摸不著頭腦。

一開始看到雪好興奮呀

一開始看到雪好興奮呀

走到松雪樓,先生去check in,我坐著休息,愈想愈感到震驚,是高山症嗎?不對吧!我爬過合歡山東峰一點事都沒有耶!高山症不是先天的體質嗎?愈想愈糊塗,但身體確實是高原反應。

還以為是太冷所以身體不舒服

還以為是太冷所以身體不舒服

這時候,阿斷在podcast提到的氧氣機完全就是我的大救星!氧氣罩一戴,氧氣機一開,整個身體才緩和放鬆下來,真的很感激在山上有這樣的設備。

我的大救星!

我的大救星!

跨年夜,先生一個人興奮的進進出出,外頭有滿天星斗與漂亮的月亮,我只能氣弱游絲的躺在床上,無法同歡。到了深夜,身體愈發難受,愈來愈喘,還會不自覺地發出哀嚎,彷彿有千斤大石壓在胸口。唉唉叫了整晚,完全無法入睡,先生也被我搞得無法安眠。

請先生拿我的手機幫我拍,數位賞月🤣

請先生拿我的手機幫我拍,數位賞月🤣

到了凌晨三點多真的受不了了,只好下樓使用氧氣機,一個人淒風苦雨度過2026年第一個夜。不過後來,又下來一個阿姨,降低了我的孤單感😣。

好不容易撐到早上,勉強吃了點粥,就匆匆忙忙連滾帶爬的下山。一路上都是興高采烈往山上看初雪的遊客,只有我像逃難般的滾下山,成為強烈對比,車一直開到清境警報才解除。

過去在高海拔的地方不曾發作過高山症,合歡山東峰的登山口就在松雪樓附近,海拔是一樣的。回診時跟主治醫師提起,他說高山症的體質通常不會改變,所以他懷疑是標靶藥造成的,以後有高海拔的旅遊記得跟他說,他可以開藥給我。

開始治療後,身體有很多變化是想像不到的,生活變得很像在衝浪,只是浪何時來不知道,只能告訴自己,日子盡量平常心過,盡量維持日常,身心都要不斷地調適,才有辦法前行。

寫完這篇文章,剛好看到脆斷上片了,他們也去爬了合歡山東峰,這是我唯一一座百岳耶,哈哈,我的青春回憶。

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蒔靜山水
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信言不美,美言不信。 善者不辯,辯者不善。 知者不博,博者不知。
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