剛剛我看完一位影音創作者的分享,主題是關於吸引力法則與顯化,我覺得蠻有啟發性的。其實,我也可以透過部落格把學到的內容再做輸出和記錄,這對於整理思緒和內化知識來說,是一個很好的方法。
其實這個吸引力法則與顯化的議題,我很早以前就有接觸過,不論是書籍還是紀錄片,我都反覆用中文版的方式聽了非常多次,每次都會有新的感觸。
在某一段時間,我也在培訓業工作,這段經驗讓我接觸到很多成功學、顯化以及吸引力法則的概念。核心其實很簡單,用一句英文概括就是:“Mindset is everything” ——你的心態和內在狀態,對你的人生影響非常巨大。我從成功學與培訓中學到,心力法則可以拆成三個步驟:
- 向宇宙發出要求 ——也就是下訂單,明確表達你想要的。
- 相信已經擁有 ——堅信這件事會發生。
- 滿心歡喜地接受 ——以喜悅的心態去迎接結果。
尤其是第一步,向宇宙發出要求,我覺得非常關鍵。這意味著你要把目標具象化,非常清楚地知道自己想要得到什麼結果。舉例來說,有一位媽媽,她每天去看房子,對她要買的房子非常明確:這個空間要變成主臥,這個給小朋友住,她甚至能具體描述每個房間的用途。她不僅清楚描繪,也相信這件事情會發生。這種明確的具象化和信念,正是顯化成功的核心。
所以我後來理解到的一點是:我們需要向宇宙下訂單。以我自己的經驗來說,這個「下訂單」的概念,在寫書的過程中特別明顯。我發現,關鍵在於明確知道自己想要的結果,並且持續去行動、持續去分享。重複這個循環——行動、分享、行動、分享——最終就會出現奇蹟般的結果。
例如在 2025 年 12 月,我正式出版了自己的第一本個人書籍——《搞砸了沒關係再來過》。這個成果的達成,正是因為我清楚自己的目標,持續行動,並不斷分享,最終創造出了這個結果。
因此,我更加相信這是一個很特別的公式:行動 + 分享,只要不間斷地持續前進,它就會帶來真正的成果。
我後來對心理法則與顯化的理解,可以用一個更簡單的框架來說:Be → Do → Have。
- Be(成為):你要先成為什麼樣的人。
- Do(行動):你要做什麼事情來實現目標。
- Have(擁有):最終你會擁有想要的結果。
回到最根本的「Be」,就是透過一個目標或結果來定義你想成為的人。舉例來說,我想出一本書,或是我的目標是寫四本書。這個結果本身,是我設定「我要成為什麼樣的人」的依據。可能我希望自己是:有影響力的人、養成閱讀習慣的人、持續創作的人。當我持續朝這個方向行動時,習慣就慢慢建立起來。
再加上現在科技的便利,例如 Voice Input 語音辨識、手機錄製 Podcast、上傳音頻等,我可以很容易地把生活中的素材整理起來,甚至累積成一本書。這讓整個過程變得非常實用且有趣:每個人都可以把自己的故事集中、記錄,並轉化成成果。
而當你向宇宙下訂單、設定想要的結果時,還有一個重要的點:不斷反覆提問——
- 我可以做什麼事情來達到這個結果?
- 我現在立刻可以做的三個行動方案是什麼?
- 我需要培養哪些能力來支持這個目標?
在這個過程中,當提問明確化,你就會去找資源、方法、人、答案。透過這樣的探索,你會對不同領域的知識更清楚,也會在持續行動中培養習慣與技能。
所以整體來說,這是一個非常棒的成長過程:設定目標 → 提問 → 行動 → 累積習慣與技能 → 擁有成果,每一步都環環相扣,也讓自己越來越接近想要的生活。
如果談到心靈法則,我印象很深刻的一個案例是紀錄片中提到《心靈雞湯》的作者。他們其實很早就寫完書,但更重要的是,他們設定了明確的目標——想要賣出多少本書。當他有這些想法時,他每天保持開放的心態,靈感一來就立刻行動。最終,他雖然沒有完全達到最初的目標,但已經非常接近。
這個例子很有啟發性:有目標、去行動,並且當靈感來時立刻採取行動,這是非常關鍵的一點。目標不是僅僅設定,而是要結合即時的行動力,才能創造出驚人的可能性。
對我自己來說,我也會在年初設定不同的目標。在推進的過程中,有些事情進展很快,有些進展慢,差距大或小都沒關係。重點是:相信事情會發生,持續做相對應的行動。有些成果會立即發酵,有些可能三個月後,有些甚至三年後,但這都沒有問題。
我對吸引力法則的理解是:當你有靈感就採取行動,同時持續學習、提升認知、提升能量、增強影響力,這個過程本身就充滿無限可能。萬事萬物皆有可能,任何事情都有發生的機會。
所以,勇敢去設定目標、勇敢去行動、勇敢去創造,這本身就是一個非常棒的成長與創造的過程。
舉例來說,我會問自己一個核心問題:如何讓年收入超過三百萬? 假設以我現有的工具、工作和項目,我要怎麼做,才有機會達到這個目標?
接著,我會一層層拆解問題:
- 假設我的薪水可以到達某個水位,還差多少差距?
- 這個差距,我可以用哪些工具或項目來補足?
- 我可以如何一步步達到財務上的平衡,累積備用金、投資資金?
- 在此過程中,我如何打造一個強而有力的現金流?
- 如何利用個人品牌,創造穩定的現金流?
這整個過程,本質上就是:先向宇宙下訂單,然後相信這一切會發生。而「相信」其實是最核心也最難的一環。
我自己的理解,它可以分成幾個層面:想了 → 信了 → 做了 → 有了。
- 你有想法,但你真的相信嗎?你的信念程度是一到十分幾分?
- 你的信念程度會影響你的行動力,而你的行動力又會決定最終是否達到目標。
所以,當你有想法時,關鍵是一步步去挖掘,讓自己越來越相信這件事可行。這個過程涉及很多面向,需要下功夫去培養信念、行動、技能與習慣。
我覺得這就是人生的一段旅程:透過這個旅程,不斷挖掘自己、找到自己的優勢與意義。即使過程中還沒完全找到答案,也要持續前進、勇敢設定目標、勇敢練習、培養新技能和好習慣,並相信一切都會越來越好。
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