什麼電信蘭就是龜背芋😊
這一定要紀錄一下的😅
「電信蘭」其實就是大家非常熟悉的龜背芋（學名：Monstera deliciosa）。之所以被稱為「電信蘭」，背後的原因很有趣，也反映了台灣早期的時代背景：
名稱的由來
• 電信： 龜背芋開花時，其花序（佛焰苞）中間的肉穗花序形狀很像早期電信局使用的手搖式電話聽筒，或是廣播電台的麥克風。
• 蘭： 早期台灣習慣將葉片優美、具有觀賞價值的植物冠上「蘭」名（雖然它在植物分類上屬於天南星科，並非蘭科）。
一早就被這訊息衝擊到，很感謝宇宙，是演算法推薦吧！😅
運動
早餐ㄧ顆漢堡🍔😅，太飽了啦！突然想念我的捲餅（份量剛剛好）。
吃飽休息一下，去騎室內腳踏車，可以邊追劇（乩身）…
緩緩地騎，從最輕的踩到中重阻力，我也沒有加速就慢慢的踩著😂🤣😂，原則動比不動的好。
踩完腳踏車，很多次都忘了要再暖身或拉筋伸展，這次有記得（小腿肌肉緊繃狀態真不太舒服）😆
檜木精油
放倒玻璃瓶裝的檜木精油，放在室內腳踏車上面版凹槽處，為了要墊高手機（放倒它），結果越騎檜木精油味越來越濃😌，是要睡著了嗎？
不～～竟然瞬間讓我後腦勺悶漲、整個人反胃想吐。
我快吐了，氣味太濃了！
不應該放倒它的⋯⋯
因此我發現了一個不能再使用的事實。
鄰苯二甲酸酯 定香劑
身體不會騙人：別被精油的「香氣」給騙了
冷靜下來想，這根本不是天然植物該有的反應。這種悶漲感，其實是身體在對高濃度的化學定香劑或氧化物發出「拒絕訊號」。
運動時的深呼吸，反而成了最誠實的品質測試，讓偽物的化學刺激直接衝擊神經系統。
發現這個事實後，我決定果斷斷捨離。
感謝這場「後腦勺的警訊」，讓我更深信：香氣不是持久、濃郁就好，能讓身體感到放鬆舒暢的，才是真正對的品質。
