Even-keeled 波瀾不驚

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最近學到一個詞 Even-keeled,意思大概是波瀾不驚、平穩的情緒與內心。想到前陣子跟我哥聊到我們面對媽媽開刀後發脾氣時的不同反應(聊這件事時媽媽也在場,就大家一起嗆她這樣(誤

由於我們是輪流各自陪病,沒有同時一起過,所以不知道彼此的狀況,於是就聊到說媽媽開完刀後有夠機車難相處,被情緒波及到的我需要跑去廁所避難兼冷靜,而我二哥卻可以在我媽爆炸時還若無其事在旁邊玩手遊 🤣 我媽說真的要被他給氣死,但我是覺得笑死同時又很佩服。

因為他並不是漠不關心,他只是知道開完刀後不舒服有情緒很正常,等情緒過了就沒事了,所以他不像我玻璃心會因為我媽發脾氣而受傷,而是想說:「噢沒關係,等你生完氣了再跟我說~」可以說是鈍感,但也可以說是大智慧的展現。

回想起來從小到大真的從未看過他生氣或動怒過,always even-keeled,大概是內心足夠強大才可以不受自己與他人的情緒影響,學著不要每件事都在乎真的會輕鬆很多。

快樂其實很簡單,只要不生氣不受傷就會內心平靜,內心平靜就會快樂。

雖然我覺得有些人其實是很享受痛苦的,一方面抱怨著一方面又沈浸在裡頭,你可以看到他們一直遇到相同的問題,以及在講述痛苦經驗時閃爍著光亮的眼神,彷彿這就是他們活著的唯一目的。但那也沒什麼不好,可能痛苦才能讓他們感覺自己存在,也可能痛苦是他們用來認識世界的方式,追求痛苦或是追求輕鬆都沒有錯,人生嘛,怎樣都行,你爽就好。



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20240316



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Majo's Journal 個人專欄
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嗨呦~這裡是 Majo's Journal 個人專欄 ✍🏻 試圖用插畫、文字及各式作品來表達這個讓自己痛並快樂著的世界,記錄在成為創作者的路上所遇到的挫折與鬱悶、樂趣及思考。歡迎各位讀者、創作者及藝術愛好者來跟我一起交流玩耍 🙌🏻
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