對自己好一點，就從放棄改變別人開始

花了好久才懂這件事情。

放棄改變別人，意味著你終於能夠開始清楚區分和別人之間的界線（boundary)，區分什麼是你的責任，什麼又是你無力改變的現狀。

放棄改變別人，意味著你終於願意接受自己的有限，也因為開始發現到自己的有限，開始願意把照顧別人的心力，拿回來照顧自己一點。

放棄改變別人，並不代表你一定要放棄自己或者是放棄這段關係，而是允許對方有做與不做的選擇，然後在這樣的允許裡面，綻放出自己的選擇。

當然，離開原先的舒適圈，告別原本自己習慣的生活方式並不容易，但每一個小小的死亡，都象徵下一個可能的成長。

就像是，只有離開媽媽的小紅帽，才真正踏上自己的旅程；只有坐上南瓜馬車的灰姑娘，才告別被後母欺壓的陰影；只有沒有退路的漢塞爾與葛麗特，才能往森林的深處走去；只有死亡過後的白雪公主，才能從斷氣裡重生。

當你把生命汲汲營營的目標，從如何「把別人變好」轉向「如何讓自己過好」，並不會瞬間讓事情變好，隨之而來的是許多的不安與不習慣。可是不習慣，往往是對彼此的一種鬆綁。這樣的一種鬆綁，反而讓那個分裂矛盾的自己，找回原先就有的力量。