顧好自己的根本

閱讀時間約 2 分鐘
今天想談顧好自己的根本,什麼叫做顧好自己的根本呢?在自己已先自我滿足、自己已將自己照顧好的前提下,再去幫助別人、關心別人、照顧他人。
我們從夢想、理想的角度,來談「人要先顧好自己,行有餘力再照顧別人」。夢想、理想差別在哪呢?我們懷著「夢想」的目的,是為了要「滿足想像」,但我們抱著「理想」的目的,是為了要「實踐想像」。我們可以「主動」將夢想升級為理想,但卻不能「主動」將理想降階為夢想,因為一旦踏上實踐理想的道路,就再也回不到只憑想像,自己就能被滿足的階段,畢竟人的胃口變大,嘗過更有趣、更刺激的事物,要回到先前胃口小、不需要這麼有趣、不需要這麼刺激的事務,就可以被滿足的狀態,實在不太容易,我們可從生活由儉入奢容易,但由奢入撿實在困難,就可以得知其中的道理。
將夢想升級為理想有必要條件嗎?必要條件是什麼?必須得重視付出、收穫是否對等,唯有對等的交換,理想才走得長久,否則,理想只會受限於現實、人性,最後理想「被動、被迫」降階為夢想。受限於現實、人性指的是什麼呢?我兩個合在一起談,指的是有限的金錢、有限的時間、有限的體力,以及一個人在一段時間內,可承受的最高挫折量、最高挫折幅度,我亦將之視為「有限的忍挫力」。
只要我們有能耐,我們有權可以選擇不服很多事,也可以選擇不服很多人,但唯有兩件事,是必須得服氣、屈服,甚至認同,那就是現實、人性,如果連現實、人性都不服的話,那真的是現代版陶淵明了。(無意冒犯陶淵明,若有愛好陶淵明的粉絲,請了解這只是在舉例)
本文題目為「顧好自己的根本」,以「夢想、理想」的例子詮釋,道理一樣,也適用於討論為人處事的態度。「夢想」是付出不在乎收穫的象徵,「理想」是付出、收穫對等的象徵,然而人與夢想不同,夢想本身沒有生命,可以選擇擱著、不做,因為夢想不會因為時間流逝而老去,但人不一樣,人會隨著時間流逝而老去,若不採以面對「理想」的態度面對人生,先不論不與社會接軌的重要性,也不討論最後到底是由哪個倒楣鬼來照顧自己,這樣的行為無意是將自己的體力、健康視為源源不絕的資源,這根本在折壽啊。
臨床心理師洪仲清老師,在「你的存在本身就是美好」的二月七日篇,提到一句話「兼善天下是美好理想,但是培養獨善其身的能力則是根本」,飛飛想用這句話警惕自己,也勉勵正在閱讀的你們,共勉之。
為什麼會看到廣告
avatar-img
25會員
53內容數
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
飛的哲學的沙龍 的其他內容
我們看到的,只是對方的一部分,而且,我們也只看的到,對方的一部分。 先不論世界上是否有完美的人,儘管有完美的人,也只是因為你看不到全貌,僅以所見到的部份,判斷完美、不完美,但這是事實嗎?我不確定,我只知道就算這世界有魔法、超能力存在,也會因為被侷限在「單一視角」,而永遠無法了解一個人的全貌。 「單
回想當初踏入寫作的動機,當初寫的時候,其實沒有太多想法,單純想將心中想說的話,一口氣全部道出來,不過能倒在哪呢?總不能在每次想發牢騷的時候,就拼命打擾身邊的朋友們吧!後來意識到心事除了用「講」的之外,也可以用「寫」和「打字」,隨著每一次寫,而得到抒發、情緒紓緩的功效之後,就這樣,我慢慢愛上了寫作,
其實更明確來說,應該是「理性分析,『衝動』抉擇」。人真的是在「衝動」的情況下,做選擇的,當然也很可能常聽人說,小朋友才做選擇,大人不做選擇,不過這也是耍嘴皮子開玩笑的說法,聽聽就好,面臨正經事時,我們還是得做選擇,如果不在能選擇的時候做選擇,最後也只是被環境選擇。 這陣子對「選擇」的議題,挺有感覺
只要是人,都想趨近開心的事、避開不開心的事,哪些事會讓我們覺得不開心呢?有很多,其中與「誤會」沾上邊的事,多半都會產生不愉快,有的人對誤會,只是看看而已,不覺得誤會會影響到他們什麼,有的人會對誤會比較有反應,會難過、悲傷、委屈,甚至假裝無感,或轉為攻擊行為,例如生氣、憤怒。 誤會,顧名思義「錯誤意
最近思考著「何謂善良」的問題,透過寫下心中的想法,重新釐清我對「善良」的定義,也想再一次學習如何解讀「善良」,深怕我誤會些什麼才是。 我認為「善良」是可以選擇的,我們可以選擇善良,也可以選擇不要善良,然而,我現在選擇善良,不代表我是個善良的人,因為我也可以在下一秒的時候,選擇不善良。更具體來說,覺
今天午餐時,看到一些討論保險的新聞、評論,忽然想到,總是聽人說,買保險要向「信任的人」買,這也讓我想了想關於「信任」的議題。 誰是「我信任的人」呢?誰可以成為「我信任的人」呢?可以是你的朋友、你的家人,甚至是一位你還認識不久的人,當然,也很可能是一位你認識多年,但你對他沒這麼信任的人,或是,你嘴巴
我們看到的,只是對方的一部分,而且,我們也只看的到,對方的一部分。 先不論世界上是否有完美的人,儘管有完美的人,也只是因為你看不到全貌,僅以所見到的部份,判斷完美、不完美,但這是事實嗎?我不確定,我只知道就算這世界有魔法、超能力存在,也會因為被侷限在「單一視角」,而永遠無法了解一個人的全貌。 「單
回想當初踏入寫作的動機,當初寫的時候,其實沒有太多想法,單純想將心中想說的話,一口氣全部道出來,不過能倒在哪呢?總不能在每次想發牢騷的時候,就拼命打擾身邊的朋友們吧!後來意識到心事除了用「講」的之外,也可以用「寫」和「打字」,隨著每一次寫,而得到抒發、情緒紓緩的功效之後,就這樣,我慢慢愛上了寫作,
其實更明確來說,應該是「理性分析,『衝動』抉擇」。人真的是在「衝動」的情況下,做選擇的,當然也很可能常聽人說,小朋友才做選擇,大人不做選擇,不過這也是耍嘴皮子開玩笑的說法,聽聽就好,面臨正經事時,我們還是得做選擇,如果不在能選擇的時候做選擇,最後也只是被環境選擇。 這陣子對「選擇」的議題,挺有感覺
只要是人,都想趨近開心的事、避開不開心的事,哪些事會讓我們覺得不開心呢?有很多,其中與「誤會」沾上邊的事,多半都會產生不愉快,有的人對誤會,只是看看而已,不覺得誤會會影響到他們什麼,有的人會對誤會比較有反應,會難過、悲傷、委屈,甚至假裝無感,或轉為攻擊行為,例如生氣、憤怒。 誤會,顧名思義「錯誤意
最近思考著「何謂善良」的問題,透過寫下心中的想法,重新釐清我對「善良」的定義,也想再一次學習如何解讀「善良」,深怕我誤會些什麼才是。 我認為「善良」是可以選擇的,我們可以選擇善良,也可以選擇不要善良,然而,我現在選擇善良,不代表我是個善良的人,因為我也可以在下一秒的時候,選擇不善良。更具體來說,覺
今天午餐時,看到一些討論保險的新聞、評論,忽然想到,總是聽人說,買保險要向「信任的人」買,這也讓我想了想關於「信任」的議題。 誰是「我信任的人」呢?誰可以成為「我信任的人」呢?可以是你的朋友、你的家人,甚至是一位你還認識不久的人,當然,也很可能是一位你認識多年,但你對他沒這麼信任的人,或是,你嘴巴
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
活著是持續地死亡與重生,因熟稔死去,知道該如何前行,每一天都湧出泉源般的勇氣。
Thumbnail
「未必有所成才算活著,只喜歡看天空、散步、吃披薩的人生也很好。我來這世界,只是為了看花怎麼開,水怎麼流,太陽怎麼升起,夕陽何時落下,經歷有趣的事,遇見難忘的人。」它提醒我們,即使不追求成就與成功,享受生活中的平凡與美好,同樣是值得珍惜的。 深度解讀自己在生活中過得好
Thumbnail
內在的追求,是看見事物的本質及自我的價值,而不是沉溺於精神世界而忽視一切物質的生活。是了解自己真實的需求、根除潛意識的認知,重建屬於自己的價值體系。 人最難能可貴的是懂得自己要什麼、不要什麼。有些事其實一直都知道,只是沒有認真面對內外在之所以衝突的原因。 真我的價值觀與小我的價值觀存在的衝突。沒
Thumbnail
險惡的外界可以很輕易辜負你任何努力和決定,誠實認清自己,那是最實在。
Thumbnail
本書作者是朱立安‧巴吉尼,是倫敦大學學院哲學博士,以下選取書中一些內容,並寫出我一些想法
理想是個人的執著,而通想是一般世俗人,普遍又普通的看法! 比如在我的年代,考上大學是一個理想,如今大學畢業只是個通想。 有理想是件好事嗎?未必見得吧!看過一些人,為了理想,犧牲不少東西。如果有這麼一個天平,一邊是理想,一邊是犧牲,那犧牲比理想還重時,這個理想還有存在的價值嗎?而可悲的是,犧牲是一
Thumbnail
每個人都應該有理想,甚至可以有一些幻想,這是推動我們前進的動力源泉。但我們不能脫離現實,盲目追求那些目前還無法實現的目標。 理想和幻想能激發我們的創造力和熱情,但也要腳踏實地,考慮自身的能力和現有條件。比如說,我們可以設定一些短期目標,一步步靠近自己的理想,而不是一下子想要實現所有夢想。
Thumbnail
你現在所做的努力,都是為了什麼呢?相信大部分人都會說是為了過上好生活、幸福、環遊世界等... 但真的是這樣嗎?很多人之所以努力,其實是為了證明自己、不被看扁,或是符合社會的標準,而不是打從心底「想要」這件事。
Thumbnail
這篇文章從心理學的角度重新討論看待追求「好」與「夠好」這件事,作者分享了自己的經歷和建議。 文章提出了足夠的自我覺察、將遠焦聚焦回自己身上、閱讀之餘也多和他人聊聊、整理自己努力的足跡等參考作法,來幫助讀者練習成為「夠好」的自己。
生活幸福的關鍵就在於,減少那些不切實際的期待,專注努力增強自己的能力。
Thumbnail
活著是持續地死亡與重生,因熟稔死去,知道該如何前行,每一天都湧出泉源般的勇氣。
Thumbnail
「未必有所成才算活著,只喜歡看天空、散步、吃披薩的人生也很好。我來這世界,只是為了看花怎麼開,水怎麼流,太陽怎麼升起,夕陽何時落下,經歷有趣的事,遇見難忘的人。」它提醒我們,即使不追求成就與成功,享受生活中的平凡與美好,同樣是值得珍惜的。 深度解讀自己在生活中過得好
Thumbnail
內在的追求,是看見事物的本質及自我的價值,而不是沉溺於精神世界而忽視一切物質的生活。是了解自己真實的需求、根除潛意識的認知,重建屬於自己的價值體系。 人最難能可貴的是懂得自己要什麼、不要什麼。有些事其實一直都知道,只是沒有認真面對內外在之所以衝突的原因。 真我的價值觀與小我的價值觀存在的衝突。沒
Thumbnail
險惡的外界可以很輕易辜負你任何努力和決定,誠實認清自己,那是最實在。
Thumbnail
本書作者是朱立安‧巴吉尼,是倫敦大學學院哲學博士,以下選取書中一些內容,並寫出我一些想法
理想是個人的執著,而通想是一般世俗人,普遍又普通的看法! 比如在我的年代,考上大學是一個理想,如今大學畢業只是個通想。 有理想是件好事嗎?未必見得吧!看過一些人,為了理想,犧牲不少東西。如果有這麼一個天平,一邊是理想,一邊是犧牲,那犧牲比理想還重時,這個理想還有存在的價值嗎?而可悲的是,犧牲是一
Thumbnail
每個人都應該有理想,甚至可以有一些幻想,這是推動我們前進的動力源泉。但我們不能脫離現實,盲目追求那些目前還無法實現的目標。 理想和幻想能激發我們的創造力和熱情,但也要腳踏實地,考慮自身的能力和現有條件。比如說,我們可以設定一些短期目標,一步步靠近自己的理想,而不是一下子想要實現所有夢想。
Thumbnail
你現在所做的努力,都是為了什麼呢?相信大部分人都會說是為了過上好生活、幸福、環遊世界等... 但真的是這樣嗎?很多人之所以努力,其實是為了證明自己、不被看扁,或是符合社會的標準,而不是打從心底「想要」這件事。
Thumbnail
這篇文章從心理學的角度重新討論看待追求「好」與「夠好」這件事,作者分享了自己的經歷和建議。 文章提出了足夠的自我覺察、將遠焦聚焦回自己身上、閱讀之餘也多和他人聊聊、整理自己努力的足跡等參考作法,來幫助讀者練習成為「夠好」的自己。
生活幸福的關鍵就在於,減少那些不切實際的期待,專注努力增強自己的能力。