Bill Gates 的 2020 夏季書單 - Part 2
閱讀時間約 11 分鐘
本篇是連接著第一篇關聯的。第一篇在此。
如同之前所說，一般比爾蓋茲都是推薦五本書。其實書單真的長了確實會讓人反而失去關注度，也就是如果全部都是重點，等於沒有重點了。但因應目前大多數人多了非常多在家的時間 Stay at home，因此本輪他特別加碼了以下書單：
Headspace冥想正念手冊（The Headspace Guide to Meditation and Mindfulness）
作者：安迪．帕帝康
原文作者：Andy Puddicombe
譯者： 李芳齡
出版社：星出版
出版日期：2019/05/08
Bill Gates：多年來我都對"冥想"抱持著懷疑的態度。然而現在我卻是信奉此道，只要時間允許的話每週會進行三次。為什麼讓我發生了改變？就是這本由 Andy 撰寫的書以及他開發的 app - Headspace。Andy 曾經是位佛教僧侶，透過無數的訣竅來推介關於冥想的優點。現今社會環境中，誰會不希望能紓緩壓力並重拾專注呢？這是個很棒的開始。
博客來 簡介：本書作者安迪．帕帝康曾為佛教僧侶，現在是冥想正念推廣公司Headspace的共同創辦人，也是英國目前唯一通過醫療諮詢委員會許可私人開業的臨床醫療顧問，迄今在世界各地推廣冥想正念超過15年的時間，公認為英國最頂尖的正念專家之一。
帕帝康在二十幾歲、還在大學唸運動科學的期間就決定輟學，飛到喜馬拉雅山上學習冥想。自此，他周遊列國了十年，包括印度、尼泊爾、緬甸、泰國、澳洲、俄羅斯，最後在印度北部受戒成為藏佛僧侶。2004年還俗之後，帕帝康曾在莫斯科國立大馬戲團接受短暫訓練，繼而在倫敦舞蹈與戲劇藝術學院研習取得馬戲藝術學位，同時籌劃創立傳授冥想正念的機構Headspace公司。Headspace公司提供冥想正念課程，在2012年推出第一個版本的Headspace行動應用程式，陸續獲得一些創投公司和影視名人的投資。根據統計，到目前為止，全球已有超過3,000萬人下載課程，付費訂閱用戶超過100萬人。
記憶人人hold得住（Moonwalking with Einstein: The Art and Science of Remembering Everything）
作者：喬許．佛爾
原文作者： Joshua Foer
譯者： 謝佩妏
出版社：橡樹林
出版日期：2012/03/09
Bill Gates：Foer 用科學的態度撰寫本書，闡述了怎麼擁有令人驚奇的記憶力。他並介紹了美國記憶大賽，同時他自己也親身贏得了其中一年的大獎。
如果你還記得 Andy Weir 的電影 - 火星任務，主演 邁特戴蒙 Matt Damon 飾演一名植物學家並在火星開展了他的任務。他說了一句話：「我要用科學來把這些狗屁倒灶的事情給弄清楚！」當時他把恐懼置於一邊，認真的想找到出路。這正如我們現在對抗新冠病毒一般的努力著。
博客來 簡介：一個記憶力平平的記者喬許．佛爾，在採訪一年一度「美國記憶大賽」時，初遇二千五百年前即存在、如今卻只有極少數人還在使用的超強記憶術－－記憶宮殿。他以記者之筆和追根究柢的精神，探究人類大腦的記憶之謎，用最新的科學研究數據、鉅細靡遺的歷史資料，編織出一張廣而深的記憶脈絡史，細述數千年來人類的記憶在演化中發生了什麼事？是發展得更精細，還是被科技取代而退化？
本書記錄了作者在世界頂尖的記憶奇才指導下，學習使用記憶宮殿法，一年後他抱著「比個經驗」的心態，參加美國記憶大賽，卻跌破眾人眼鏡，一路過關斬將，比賽過程讓人驚呼連連，最後冠軍獎盃落袋的一連串真實過程。作者證明了人類確實可以擺脫死記硬背的記憶方式，只要經過訓練，人人都可以提升記憶力且效果驚人。
莫斯科紳士（A Gentleman in Moscow）
作者：亞莫爾．托歐斯
原文作者：Amor Towles
譯者：李靜宜
出版社：漫遊者文化
出版日期：2019/10/04
Bill Gates：這本小說的場景跟現在大家的情況相當的近似 - 主角被困在一棟建築物中無法離開。那是 1922 年的時代，主角是一位被軟禁的俄羅斯伯爵。可以看到他是怎麼跟這樣的環境相處與發生的事情。我個人認為是一本有趣、聰穎且充滿驚奇的故事。
博客來 簡介：《莫斯科紳士》是亞莫爾．托歐斯繼一鳴驚人的暢銷處女作《上流法則》後，時隔五年再度席捲書市的力作。書中慧黠的對話、令人印象深刻的諸多角色，以及輪番上演的精緻劇碼，描繪出莫斯科那段最紛亂、動盪卻也最迷人的光景。作者以20世紀初的蘇聯為背景，描繪一個失去奢華生活的貴族紳士，如何在拮据中獲得心靈的豐盛與自由。筆觸幽默，激發哲學思考，深入探索身為人的意義。
蘿西計畫（The Rosie Project）、蘿西效應（The Rosie Effect）
作者：格蘭．辛溥生
原文作者：Graeme Simsion
譯者：蔡子揚（蘿西計畫）、林師祺（蘿西效應）
出版社：愛米粒
出版日期：2013/05/01、2016/05/01
Bill Gates：這一系列有三部曲（目前中文有兩部了）。情節描述讓我捧腹大笑不能自已。主要是罹有亞思伯格症候群的遺傳學教授建立家庭並相處的故事。這是一部可以進入大多數人覺得奇怪的一類人內心的故事，並且會發現其實大家都並沒有什麼差異。我太太推薦給我並成功讓我進入了這個有趣的世界。
博客來 簡介：長達16頁的擇偶計畫＋難搞的尋父計畫＝難以預期的蘿西計畫？
小唐，遺傳學教授，39歲，不抽菸，小心謹慎，自信擁有優秀遺傳基因；
蘿西，女酒保，抽菸喝酒，不會做菜，不愛整理，激動時還口出髒話。
標準化是小唐的堅持，每周練三回合氣道，下午三點四十八分後不喝咖啡，
每星期二吃龍蝦不喝酒，他要結婚，但沒有對象，
精心擬定長達16頁超完美「擇偶計畫」找老婆……
The Best We Could Do: An Illustrated Memoir（無中文版）
作者：Bui, Thi
原文出版社：Abrams Comicarts
出版日期：2018/04/17
Bill Gates：一般來說我較少讀漫畫書或是圖畫類的小說，但在此我還是要推薦幾本。本書是越戰倖存者身為父母而言，他們對這個世界的想法與難民這個身分的意義。
博客來 簡介：An intimate and poignant graphic novel portraying one family's journey from war-torn Vietnam, from debut author Thi Bui.
This beautifully illustrated and emotional story is an evocative memoir about the search for a better future and a longing for the past. Exploring the anguish of immigration and the lasting effects that displacement has on a child and her family, Bui documents the story of her family's daring escape after the fall of South Vietnam in the 1970s, and the difficulties they faced building new lives for themselves.
Hyperbole and a Half: Unfortunate Situations, Flawed Coping Mechanisms, Mayhem, and Other Things That Happened（無中文版）
作者：Brosh, Allie
原文出版社：Gallery Books
出版日期：2013/10/29
Bill Gates：這本書只需要三個小時內你就可以瀏覽完。但你會希望持續更長！因為這是一本既有趣又聰明的畫冊。
博客來 簡介：Every time Allie Brosh posts something new on her hugely popular blog Hyperbole and a Half the internet rejoices.
This full-color, beautifully illustrated edition features more than fifty percent new content, with ten never-before-seen essays and one wholly revised and expanded piece as well as classics from the website like, "The God of Cake," "Dogs Don't Understand Basic Concepts Like Moving," and her astonishing, "Adventures in Depression," and "Depression Part Two," which have been hailed as some of the most insightful meditations on the disease ever written.
如果這樣，會怎樣？：胡思亂想的搞怪趣問 正經認真的科學妙答（What If？:Serious Scientific Answers to Absurd Hypothetical Questions）
作者：蘭德爾•門羅
原文作者：Randall Munroe
譯者：黃靜雅
出版社：天下文化
出版日期：2015/01/27
Bill Gates：最後來推薦一本前NASA工程師 Randall Munroe 的書。他將獨特的科學課程變成漫畫的方式呈現出來。他還有最新的幾本著作，如果您已閱讀，歡迎在評論中告訴我您的想法。
博客來 簡介：廣受歡迎的xkcd網站作者蘭德爾‧門羅，隆重推出《如果這樣，會怎樣？》為大家解答匪夷所思的重要問題。
每星期都有幾百萬人瀏覽xkcd.com網站，專程為了看蘭德爾‧門羅的網路漫畫。眾多粉絲也問了他好多奇奇怪怪的問題：
開車撞到減速坡仍安然存活的最快車速是多快？
如果某人的DNA憑空消失會怎樣？
在紐約市橫衝直撞的雷克斯暴龍，一天要吃掉多少人才吃得飽？
以上就是這次所有關於 Bill Gates 在書籍部分的推薦單。想不到整理起來耗費時間不少。接下來還會繼續來推薦影音作品！
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比爾‧蓋茲（Bill Gates）年度唯一推薦成功心理學書籍《心態致勝》，
讓作者用科學告訴你：心態，才是影響個人成功的關鍵。
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這本書分享了一位經濟學家的森林修行智慧，探索如何面對人生的挑戰。作者指出重要觀點：覺察念頭、人際關係的思考、內心寧靜的追尋。文章還提到冥想、放下念頭以及如何面對人生起伏等議題。
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