靜心冥想與正念相遇的火花-高我

閱讀時間約 2 分鐘
富美子靈氣美學
在2007年Google 有一個內訓課程:「搜尋內在自我」(SIY,search inside yourself)」,把「正念練習」帶進矽谷。微軟(Microsoft)創辦人比爾.蓋茲(Bill Gates)與蘋果(Apple)已故創辦人史蒂芬.賈伯斯(Steve Jobs)都相當推崇此訓練課程帶來的效益。
靜心冥想可以【鬆動】你的思維框架並讓你的所有感知覺慢慢的回歸到【平靜】,當你的感知覺慢慢的趨向平靜的時候, 也是引導你的【心】隨著這樣的頻率慢慢地平靜下來。
當你感覺到你的感知覺與你的心開始慢慢的合而為一的時候,那就是與【你的高我】相連的狀態。這時的靜心冥想加入正念,可以幫助你維持一個平衡的狀態正念是覺察的狀態, 覺察當下的呼吸覺察當下的感覺覺察當下的內在。在平靜中覺察。
網路上其實隨便搜尋都有很多高我這個定義的解釋,在的解釋會是-
高我是我們內在的智慧,一種我們自身才能聽到的【內在聲音】,也是一種內在的【睿智神聖意識】。
你會發現你的內在是一個豐盛的小小宇宙,所有的喜悅,所有的體悟,就在那一霎間。
你會發現你所尋求的答案,就在你的神性內在,他最了解你,也最明瞭,現在的你遇到了什麼樣的困境!!!請傾聽自己內在的聲音,他一直都與你同行
沒有批判,只有寬容的智慧引領你的頓悟
當你的狀態能持續在穩定的時候,你就會開始孕育了直覺力,你會發現就如同開發了第六感般的準確度驚人,你會開始測試你自己直覺力有多直覺,你會開始發現自己潛在的天賦有多麼讓你自己驚奇。
高我的存在,在你的內在神性之中,是一種睿智的指引跳脫人類的最高智慧,是一種知見,一種預知未來的洞見。
「正念讓你平靜,平靜孕育直覺,直覺引領遠見。」----史蒂芬.賈伯斯
一日的開始~最適合靜心冥想
先從靜心冥想開始-在跨過與你的心合一再加入正念覺察-你會發現你的睿智~
無須向外求!~
祝福 所有看到此篇的人 都有美好而愉快的一天!!!
祈願~ 戰爭止熄!!!獻上最誠摯的祈禱!!!~
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【教學課程內容:】 靈氣國際證照課程/聖火臼井靈氣課程/天使靈氣課程/薩滿課程/擴大療癒法®一階工作坊/魔法蠟燭教師工作坊/靜心冥想工作坊/綠療工作坊 【預約療癒項目:】 聖火臼井靈氣療癒/天使靈氣療癒/修補靈魂碎片 /靈氣水晶陣調頻運勢/靈魂療癒/家宅淨化/能量整合療癒
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👯 靈氣可以改變命定的命運軌跡 ?這麼奇蹟?才不是呢!!!請看以下的故事啊!~ 從前有一個農夫,他有一塊貧瘠的農田。 他抱怨著: 「如果神讓我來控制天氣,一切的事情都會變得更好, 因為祂很顯 然的不是很懂農耕。」 摘自私立台南慈濟高級中學輔導室心靈小品實施計畫草案中的一篇文章
👯關於豐盛的這件事情,目前還在實驗用靈氣水晶陣,傳送豐盛金錢靈氣的效果,我是非常期待的。 今天終於有時間坐下來看這一本書了,#威卡關係魔法,結果就被這一頁吸引目光,就分享給大家。 👀裡面有一個「空白支票」興旺魔法,讓我覺得很神奇!!! 🌱憑票支付:簽上你的姓名 🌱新台幣:無限財富 #魔法
臼井靈氣(Reiki) 一詞源於日本,意指宇宙生命的能量。 靈氣是宇宙能量用雙手療癒之技術進行能量平衡,是利用宇宙高頻之光來補充及提供人類所欠缺、淤塞、過剩的不平衡能量,加速自癒能力的自然方法,靈氣是一種徒手治療,能平衡與療癒關鍵是因為我們都來自生命的本源,也是一種最基本、最天然的能量療法。
👯【脈輪系統】是我接觸靈氣療癒時才發現的人體中的秘密,在人體上的脈輪藏著生命故事的起源與事件發生的印記,人的肉體與感知的連結透過聽到 / 感覺到 /觸摸到 / 品嘗到 /視覺看到交織成生活的經驗。
⛄ 最近朋友圈發起了今年在年底前開始「斷捨離」的活動,不是只有家中的舊物跟不需要的物品,而是,從身邊所有不需要的關係,不需要的負擔及心靈的角落清掃。 這也是一種心靈的【斷捨離】啊!~ 願幸福正能量伴隨給正在看此篇文章的你~
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