付費限定應該不會有比它更超值的日本料理

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應該不會有比它更超值的日本料理

發佈於美食、魯sir的健身觀察、劇場花絮

更新於 2025/03/17發佈於 2021/03/18閱讀時間約 1 分鐘

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這是一家中午十一點半營業，十一點五十分就滿座的日本料理店。而且不分平日假日都是這樣......

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<p>我會用影像和簡短的文字記錄每一天的安平夕照，分享給喜歡的朋友。讓我們一起用美好的影像結束一天，也期待明天的美好來到。</p> 用最幼稚的筆觸，畫出健身房的百態，當然有些很賤的文字是免不了的。還有一些您不知道的劇場後台花絮

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健身房的衣著

上健身房一年多，最大的收獲除了身體健康外，眼睛也大了不少，大開眼界。嘿嘿。我發現幾件事~ 上健身房的人，十個裡面只有一個是肥胖的，四個是一般體型，五個是練家子。而且，女生多於男性。年輕的又多於老的。早上十點前，會上健身房的，90%是五十歲以上，下午四點，四十歲左右佔多數。晚上則是三十歲的天下。

應該是這家的招牌菜了。完全原味。料理方式簡單到爆，就是將清洗過的小管放入鐵鍋中，加一點鹽和水，就這樣悶烤到熟。甜!!!! 順帶推薦幾家澎湖好吃~ 一，香茅檸檬火鍋，一定要點海鮮鍋。二，福牡蠣屋，必點干貝飯~ 三，香亭土魠魚羹，就只有土魠魚羹~ 第一家小管是來福海產店。以上皆在網路可查到

#美食 #馬公 #攝影

剛開始，我不喜歡這個練習。它是單腳往前跨大步、蹲下，大腿與地面平行，另一隻腿的膝蓋彎至地面，再起立。二腿互換前進。簡單來說，就是高跪姿(當過兵的應該知道)。教練簡單指示後，空手來回做了四組(一組約十八步，場地關係)。有點喘，但還可以。隔日，大腿內側與屁股酸痛到不行。步行時似乎有個角度特別痛。

#健身 #分腿蹲

喝的不是咖啡，而是回憶

應該是2001年吧，我和同事採訪這家當地最老的咖啡廳。二十年後，我再度光臨這店，老闆娘還堅守著吧台，用最傳統的「塞風」沖出這杯藍山。因為將住家遷入店內，所以客席數很少，甚至不方便將洗手間提供給客人使用。我判斷店還撐著的理由，讓老闆娘讓自己有件事做，但早就不期望有遊客上門。如有，應該是來找回憶

#咖啡 #攝影

如果您有預算，想吃到東京的口味，又想有日本的用餐環境，我會推薦吃這家。大魯口水無限滴!!! 店名: 山里日本料理台北市中山區南京東路一段9號5F(大倉久和大飯店)

#日本料理 #美食 #攝影

健身的入門，是深蹲開始。深蹲最簡單也最難。蹲下，誰不會。但深蹲卻不是蹲。「回想一下，你是怎麼坐下去的，就是那個動作。」教練是這麼說的。所以是要我坐下嗎？「不，是蹲，但不是直接蹲下!」教練愈說，我愈做不好，坐不好，也是蹲不好。「髖關節先啟動，懂不懂？」什麼是髖關節？一年過後，我才知道髖

#健身 #深蹲

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上健身房一年多，最大的收獲除了身體健康外，眼睛也大了不少，大開眼界。嘿嘿。我發現幾件事~ 上健身房的人，十個裡面只有一個是肥胖的，四個是一般體型，五個是練家子。而且，女生多於男性。年輕的又多於老的。早上十點前，會上健身房的，90%是五十歲以上，下午四點，四十歲左右佔多數。晚上則是三十歲的天下。

應該是這家的招牌菜了。完全原味。料理方式簡單到爆，就是將清洗過的小管放入鐵鍋中，加一點鹽和水，就這樣悶烤到熟。甜!!!! 順帶推薦幾家澎湖好吃~ 一，香茅檸檬火鍋，一定要點海鮮鍋。二，福牡蠣屋，必點干貝飯~ 三，香亭土魠魚羹，就只有土魠魚羹~ 第一家小管是來福海產店。以上皆在網路可查到

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