壓力好大，怎麼辦？

以下為一位有緣人分享：

《阿伯的話─現場開示精華節錄》：「一個真正能夠創造大事業、能成氣候的人，是要能夠信任部屬；信任部屬，願意授權，讓他們發揮個人專長，而且樂意分享成果；大石頭要穩固，屹立不搖，也是要靠許多小石頭的支撐，這個集團才能枝葉繁茂，欣欣向榮。」

「人生在世，與人相處不要留下嗔恨，不然會造就來世果，過去就算了，拿得起、放得下、想得開，不然下一世會很難過，對任何人要心存感恩，不管是來報恩、報仇、討債、還債的，都要時時感恩、不要心存憤恨。」

時間過得很快，轉眼之間已在公司待了十四個年頭。回首來時路，前十年是我很痛苦難受的一段的時間，公司每天都在上演大亂鬥劇情，比八點檔還精采。換了N位董事長、N位CEO、N位處長、N次部門組織調整……，因權力鬥爭，部門裡常有失勢、被資遣的狀況，處在這樣高壓紛擾的工作環境中，我天天擔心自己不知道哪天會成為權利鬥爭下犧牲的一員，焦慮失眠，都快得憂鬱症了。所幸，我有福報能遇到牟尼精舍，藉由誦經償還因果債，清除人生路上的干擾和障礙；提升心性，用不同的角度來看待挫折困難，用正確的知見及方法解決；善護念，遇到棘手的事情不再打妄想，凡事正面看待，讓自己不再悲觀憂鬱；學習佛菩薩的智慧，遇到問題就想方設法解決，不再像以前一樣只會怨天尤人，要用智慧去待人處事，圓滿每一段關係，人生才會平順。

精舍部落格每天都會發布感應文章，這都是到精舍請示的有緣人們親身經歷分享，因為有這些文章的鼓勵，讓我對改變不順遂的命運燃起了希望。我雖然相信因果，但卻沒有深入修行，沒有精進努力，一直在佛門外徘徊；後因工作問題，不堪其擾，於是到精舍請示，是否有因果、業障討報、福德資糧不足或其他原因。佛菩薩慈悲開示：「工作上的問題無因果關係，但須補福德資糧。」我反覆思考自己為何在工作上都不順遂？後來歸納出是自己本身習氣所致：因習氣深重、心性不佳、智慧不足、待人處事不圓融，大大影響人際關係，也會在不知不覺中造下許多業力、消耗大量福報，導致福德資糧嚴重不足。

我反省過往的人生，在還沒遇到精舍之前，遇到任何不平的事，我就會怨天尤人、怪東怪西，抱怨老天不公，好事都輪不到自己，別人都能輕輕鬆鬆達成所願，自己再怎麼努力還是表現不佳，命運真的很不公平。想到以前的荒唐行徑，真的很慚愧，改變命運要靠自己，天天抱怨上天不公平的人，光是造口業就會消耗大量福報，再加上無明妄想、為達目的不擇手段、有意無意地傷害他人、佔他人的便宜……等等，福報怎能留得住？人生怎麼會順遂？命怎麼會好？

加入精舍的修行社團後，藉由每日回報誦經定課、定期分享修行心得、與社團內的師兄師姐討論學習後，我開始改變以前悲觀的想法，要求自己精進誦經、大量閱讀《阿伯的話─現場開示精華節錄》、《六祖壇經淺譯》、高僧大德文鈔……，學習佛菩薩的智慧，努力提升心性、圓融地待人處事，圓滿每一段緣分，人生的不平之處就能漸漸填平，越走越順遂光明。

「人生酬業」，眾生累世的因緣果報造成現在的命運軌跡，看到別人過得平順安寧不必羨慕，自己走得坎坷崎嶇也不要氣餒，命運是可以改變的，牟尼精舍提倡的「因果債，功德還」就是最有效的方法，這是佛菩薩慈悲，不捨眾生受苦，特別開設的方便法門，讓眾生都能透過修行、誦經消業來脫離苦海；藉由持善布施、提升心性、啟發智慧來改變人生。

學佛修行就是改過遷善、去蕪存菁，修正累世的無明、不良習氣，透過誦經償還因果業力，填補人生路上的坑坑洞洞，才能走得平坦順遂。人生路上有很多誘惑，我們常常會因此迷失自我、暈頭轉向，再度墮落而不自知。佛法，就像人生路上羅盤、苦海中的燈塔，為眾生指引最正確的方向，讓眾生走在正確的道路上。「有佛法就有辦法」，無論過去的人生多麼痛苦、多麼煩惱、多麼煎熬，通通讓它過去吧！改變命運的最佳時機就是現在，改變命運的最佳方式就是佛法，給自己一次機會，就從現在開始，努力精進誦經、提升心性，用「因果債，功德還」來改變命運、翻轉人生，我可以，您一定也可以！

(分享完畢)

《阿伯的話─現場開示精華節錄》：「人來世間，是來吃苦了苦，並且藉由人世間的歷鍊來開自己的悟；修行，不是如坐電梯這麼輕鬆，就是會磨、會累，但磨是訓練、累是在消業，目的在於幫助心性的提升。」

「上天要考驗人，會設有關卡，來破除執心，執著那個相、那個景，即是自己需要突破的盲點，要想辦法去超越，跳出牢籠，把我相去除掉、我執放淡，境界才能上去，方能提昇果位。」

人生時時刻刻都在磨練，處處都是考驗，順遂與否不在外境，而在於自心。心性光明、意志堅韌、思想正派的人，就算過得再苦，也能在苦中回甘，在困境中淬煉智慧，在磨難綻放光彩；若是心性不佳、意志不堅定、隨時想佔人便宜、傷害他人、邪思妄念叢生的人，再好的環境都會變成逆境，再多的福報都會被揮霍殆盡，再好的命運也會漸漸地被消磨成歹命。

每一個人的命運都是無始劫以來善惡業的累積，都是自己造下的，好與不好都要感恩、都要珍惜，不要被外境所迷惑，最後沉淪、墮落。遇到逆境，代表自己尚有未能突破的盲點、未改進的無明習氣、未消除的業力、未提升的心性……等等，需要逆境來鞭策、提醒，讓我們有機會能改過、提升和進步。若人生總是一帆風順，容易助長內心的五毒──貪、嗔、痴、慢、疑，壯大內心的魔性，無明習氣深重，容易造作惡業，結因果怨仇，如此惡性循環，眾生就會在六道輪迴中苦苦糾纏、痛苦不休。

《阿伯的話─現場開是精華節錄》：「諺云：『如果要走得快就一個人走，如果要走得遠就要一群人走。』所以，人不要貢高我慢、只想獨自表現，團體合作才能發揮最大的效用，修行亦復如是；有一群志同道合的人一同修行，點出彼此的盲點，互相激勵，方能更有效率地一齊提升。」

「有佛法就有辦法」，佛菩薩是眾生最好的老師，跟著佛菩薩的腳步學習，就能漸漸提升心性、克服逆境。上述有緣人分享：「加入精舍的修行社團後，藉由每日回報誦經定課、定期分享修行心得、與社團內的師兄師姐討論學習後，我開始改變以前悲觀的想法，要求自己精進誦經、大量閱讀《阿伯的話─現場開示精華節錄》、《六祖壇經淺譯》、高僧大德文鈔……，學習佛菩薩的智慧，努力提升心性、圓融地待人處事，圓滿每一段緣分，人生的不平之處就能漸漸填平，越走越順遂光明。」有緣人加入精舍的修行社團後，精進努力，終於克服人生中的困難，突破盲點，將逆境轉為順境，將歹命改成好命，這就是佛法改變命運的最佳驗證。

阿伯說：「人來世間，是來吃苦了苦，並且藉由人世間的歷鍊來開自己的悟；修行，不是如坐電梯這麼輕鬆，就是會磨、會累，但磨是訓練、累是在消業，目的在於幫助心性的提升。」人生中有苦有難才會有滋有味，古諺云：「不經一番寒徹骨，焉得梅花撲鼻香」，困境不是為了打倒我們，而是為了提升我們的韌性與意志力；橫逆不是為了讓我們一敗塗地，而是要讓我們越挫越勇，不畏艱難。人生中的考驗磨難、悲歡離合都有其發生的意義與存在的價值，遇到了就用感恩的心面對，感恩上天巧妙的安排，讓我們有機會得以磨練、得以提升、得以進步、得以開智慧。佛菩薩慈悲，只要我們願意努力精進，佛菩薩一直都在我們身邊看顧、護佑，幫助我們關關難過，關關過！南無本師釋迦牟尼佛！

南無本師釋迦牟尼佛 南無藥師琉璃光如來 南無阿彌陀佛 南無大悲觀世音菩薩 南無大願地藏王菩薩 南無韋馱菩薩 南無伽藍菩薩 南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩