【感恩紀錄】2021.09.16
"懂得感恩的人更有活力、對事物有好奇心和熱情；更少經歷妒忌、憤怒、怨恨、後悔或其他容易產生壓力的不偷快狀態。"，這句話來自 美國知名心理學教授 羅伯，艾曼斯（Robert Emmons），也是正向心理學思潮的主要學者，他教我們＂愈感恩，愈富足＂。
想知道如何以心理學角度切入，跟更多祝福和正能量連結嗎？
這是個擴張意識的練習。透過這個感恩紀錄，你可以更認識我跟我周遭人的互動，一起見證我的蛻變。希望有更多人帶起這股感恩風潮，溫暖自己也照亮他人，一起活得更快樂、更豐盛、更自在；相信由我們自身做起的小小改變，有朝一日會像"蝴蝶效應"一樣，帶來全球性的巨大影響。
【感恩紀錄】2021.09.16
今天我要感謝.....
1.Nick幫我提重物還有蓋被
2.明哥為自己的遷怒行為認錯道歉
3.郵局服務速度很快、很有效率
4.義工親切的協助找座位及清理環境
5.順利完成提交報名
6.認識小侯這個攝影同好
7.順利找到好停的停車位
8.中午的冬粉和晚上的滷味好好吃
9.網路維修人員閃亮登場拯救不穩的線路
10.出門時都有避開雨勢沒有被淋濕
11.小熊分享華南銀行台灣pay的五倍券優惠
12.筱君被狗咬有急診看醫生處理
13.廠商同意提早出貨
14.水荷提醒把問卷資料補充填寫詳細
15.跟Andre約好明天更換網路設備
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“懂得感恩的人更有活力、對事物有好奇心和熱情；更少經歷妒忌、憤怒、怨恨、後悔或其他容易產生壓力的不偷快狀態。“這句話來自美國知名心理學教授羅伯，艾曼斯（Robert Emmons），也是正向心理學思潮的主要學者，他教我們“愈感恩，愈富足“，可以跟更多祝福和正能量連結。這是個擴張意識的練習，也是用覺察成長進步的感恩風潮。
