# 64《人性的弱點》:百年不變!處理人際關係的秘訣

更新於 發佈於 閱讀時間約 8 分鐘
今天要聊的《人性的弱點》這本書成書於二十世紀前中期,將近快要一百年前。但是直到現在,當年卡內基所研究出來的人際關係法則仍然為全球所知名,在台灣甚至可以找到實體課,而且那些實體課還貴得要死。沒錢又想提昇人際關係?那就直接來讀這本書吧!

人際關係的三大技巧

攝影師:Keira Burton,連結:PexelsKeira Burton,連結:PexelsKeira Burton,連結:PexelsKeira Burton,連結:Pexels
我們不是在和理性打交道,而是在和有情感、有偏見、驕傲、虛榮、固執、活生生的人打交道。
之前在講《好好拜託》的時候,我們曾經提過增加彼此雙方的接觸機會,互相幫忙久了自然會建立情誼。那一開始你要怎麼讓對方照著你的意思做呢?書裡的回答是:要先滿足對方,對方才會心甘情願地做!當然你可以拿槍抵在對方的背後或者以恐嚇威脅的方式要求對方做事,但對方肯定會不爽,進而引發你不想看到的「副作用」。
所以說起滿足,人們要怎樣才會滿足?這脫離不了人類最基本的需求,其中本書分析的重點在於「自尊」— 也就是受到重視的感覺。書中說了三個方法:
  1. 欣賞並讚美:人們都喜歡聽恭維話,聽到自己很棒肯定會更有動力。不過有些恭維話聽起來很表面,聽了反而不是很開心,所以最好的講法是說了某個具體的理由而後才讚美。「你的頭髮看起來很柔順,保養得很好!」下次去銀行的時候,可以跟櫃員這麼說,櫃員或許並沒有特別保養也有可能悉心調理,但不管是哪一種,聽到都會很開心!
  2. 善待對方:沒有人喜歡被懲罰、指責、貼上難看的標籤,對於做錯事的人、對於罪犯而言也是如此。即便很清楚地說明他們錯在哪裡,對方仍會依照自己的思路邏輯,顧左右而言它來解釋。說些批評的話,能夠讓我們覺得很爽、感受到自己的優越,但是對於雙方卻只會把關係越推越遠。尤其是在爭辯上,贏了道理輸了關係,這樣還是真的贏了嗎?
  3. 同理對方的感受與想法並激發需求:人們都只在乎自己的感受與想法,所以當你想要對方做事的時候,切不可只說自己的想法(除非是為了引起共鳴)。試著改口聊聊對方想要的事物吧!想要勸誡小孩不要抽煙,直接用說教的方式,小孩就只會改成偷偷抽菸,但如果讓孩子知道吸菸心肺功能會變差,可能就無法贏得他最愛的百米賽跑,他有自覺後就會自己戒煙了。

六種受歡迎的方法

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  1. 用一顆真誠的心關心別人:對別人關心,別人才會關心你,甚至更多時候對於生疏之人的噓寒問暖才更能夠贏的別人的真心。試著跟你的朋友見面時都開心地打招呼吧!也不時關心一下你朋友們的變化。
  2. 建立美好的第一印象:笑容能夠帶給人美好的感受,所以臉上試著時常保微笑吧!面帶微笑除了會讓人感覺比較親切,也比較容易親近,進而讓別人更願意與你談話。
  3. 記住別人的名字:比起座號什麼的,名字是一個人被賦予最特別的東西,所以記得他人名字並喊出,對方肯定會有種被重視的感覺。有一些親切的小名叫了更可以顯示彼此的親暱,但切記你跟對方沒那麼熟的時候可不要叫,這很尬的。
  4. 認真聆聽:每個人都喜歡談論自己的經歷,所以當我們開啟話題當個傾聽者,讓對方暢所欲言時,對方會更開心。而聆聽者的回應也很重要,畢竟在講完一番話後,說話者最希望聽到的就是贊同,所以適度表達理解對方的想法感受,對方也會感到愉快。
  5. 談論他人有興趣的話題:每個人都對自己熟悉的話題感興趣,要在溝通中建立起對話的橋樑,就必需去理解對方的認知。知道要與某人會面前,可以先稍微搜尋對方在做的事情,了解對方的生活、興趣或喜好,比較容易開啟接下來的話題。
  6. 讓對方知道自己有多重要:關注對方的興趣或能力外,可以提一下並加以讚美。當對方聽到自己所珍視的東西被如此讚美,肯定也會開心的!

讓人贊同的九條法則

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  1. 主動認錯的勇氣與智慧:別人怒氣沖沖找你來理論,如果不是什麼嚴重到攸關人命的問題,大部分的小問題直接認錯讓步,對方通常會氣消,反而覺得自己不該得理不饒人。
  2. 面對任何問題都先採取友善的態度:以友善的態度處理問題,當別人發現是自己過度的錯誤而偏激時,火氣也會瞬間大減。思考自己還在生氣是不是顯得有些過頭?
  3. 給他人說話的機會:當別人有機會發表自己的高談闊論時,才會有被尊重的感覺,所以記得不要搶話講,而是留說話的機會給別人。
  4. 讓對方感覺自己是發想者:每個人都會對自出機杼的內容感到有興趣,所以盡量讓話題的內容說成是由對方發想的,如此一來對方會更專心在該話題上。可以試著提出某個想法,不經意地讓對方留下印象,這個提案進入對方的潛意識後,從別人口中說出來,別人願意執行的可能性會更大。
  5. 用別人的眼睛看世界:試著從別人的思考脈絡去回答問題。一旦衝突或要求發生,可以先冷靜下來問問對方的看法,最好多多「表示」贊同。最後再從別人的觀點中連結到自己真正想表達的觀點,對方更容易接受。
  6. 同理對方的需求:換位思考後,我們可以發現對方真正在意的點是什麼。只要讓對方感受到我們有在想辦法滿足對方,對方也會試著主動幫我們。
  7. 激發對方的同理或動機:例如跟對方說「你這樣做會有損你的名聲」、「你這樣會讓我很難做人」,對方就會出於利己或利他的心態而不去做。
  8. 激發對方的競爭意識:每個人都希望自己很厲害而不想被比下去,透過說別人的長處可以引起自家人也想做更好以贏過對方。
  9. 戲劇化的表達方式博取眼球:內容勢必要吸睛,對方才會比較想聽。
自然而然地總是站在對方的立場思考,
就像透過你自己的眼光去看。

不會令人反感的說話方式

直接指出對方的問題點,有時太過尖銳,對方無法接受,但是問題還是要講啊!這種情況該要怎麼做呢?
  1. 先讚美對方再提缺點。
  2. 讓對方看到錯誤的方式要間接而委婉。
  3. 先坦承自己也有不足,再談談別人的錯誤。
  4. 以提問代替命令,讓對方覺得主動權在自己手上。
  5. 給足對方面子,即便錯了也要保留顏面,用不損及對方自信的方式與對方溝通。
  6. 對方有小進步就要給予讚美,持續激勵對方做下去。
  7. 多鼓勵對方,找出改進方式。
  8. 讓對方樂於在你提出的要求中!例如給予對方一個頭銜,對方會因此想要好好展現能力而做好。

結論

教育最大的目的不是學習知識,而是促成行動。
—Herbert Spencer
在這本書的開頭,它就提了本書的重點:不管人際關係你學到了幾條,唯有實踐在生活中才是真正學到。我相信對於大部分的人而言,上面說的那些方法也只是老生常談罷了,甚至說是陳腔濫調也不為過,但在生活中我們往往缺乏實踐,而錯失了建立友好情誼的良機。
不過這畢竟是百年前寫的東西了,有些內容可以照上面做做看,但是前提條件幾乎都不完備。怎麼說呢?像是「激發對方的競爭意識」這點,如果對方就不 care自己這件事做得好或爛,那再怎麼做都沒什麼用。所以不少點...能做到很棒,但也不要全信,當床邊故事看看就好,有些是真的誇大了。
而且,大多數的內容都要建立在對方社會化完全、懂得互惠精神上面,又或者遇到太理智的人像我,部分招數反而會讓我覺得「你是不是有什麼企圖?」。但我自己已經從生活中內化了不少上述經驗,但有些觀點並不認同。而且這些內容寫得相當表面,我認為...這可以當作生活準則看看,但沒有鉤到人際關係互動的核心。不然,有些人很兇惡,仍然讓人覺得值得信服,甚至某些具有強烈個人特質的人反而吸引到不少大批人的支持。
那對於怎樣的行為或心態是你覺得是有益於人際關係的呢?可以在留言區告訴我喔!
難易度:★☆☆☆☆
可讀價值:★★☆☆☆
保存價值:★★★☆☆
書名:《人性的弱點》《How To Win Friends And Influence People》
作者:戴爾.卡內基 Dale Carnegie
出版社:時報文化
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閱讀能夠充實我們自己的腦袋,筆記是能夠讓自己將讀過的東西融會貫通。在閱讀筆記裡,我希望與你分享我從書中看到的知識,再點綴上一些自己的想法,希望在閱讀的過程中你我都能夠從書中學習更多。
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