更新於 2022/02/20閱讀時間約 2 分鐘

伍佰字心得|歐普拉·溫芙雷:當你陷入谷底時,讓自己難過一會兒也沒有關係

圖/李可央
圖/李可央
  週末,留給自己的時間,我打開youtube,首頁的推薦影片中,跳出Oprah Winfrey在2013年受邀哈佛大學致畢業生演講。
  她是美國知名脫口秀主持人,《The Oprah Winfrey Show》(歐普拉秀)蟬聯21年的收視冠軍。在2011年她決定停掉這個冠軍節目,轉戰有線頻道,推出歐普拉電視網。
  電視網成立後一年,幾乎所有媒體都不看好,她面臨職業生涯中最沮喪、最難堪的時期。在她認為自己已不再成功的時候,接到哈佛大學校長的演講邀請,她心想:我還能分享什麼?
  但黑暗不會總是存在,黎明終將到來。Oprah Winfrey重整旗鼓,讓電視網起死回生,然後站在講台上與畢業生分享這樣的故事。
圖/李可央
  聽Oprah Winfrey的演講,堅定的語氣所傳遞的能量,好幾次都讓我起雞皮疙瘩。整個演講,我收穫滿滿的「勇敢」,記錄下Oprah Winfrey所表達的語句,需要的時候看看這些文字,再長出勇氣,繼續走下去。
  • 困境不會永遠存在,終有雨過天晴的一天。Trouble don’t last always. This too shall pass.
  • 無論你可能達成什麼樣的成就。如果你不斷提高標準,不斷鞭策自己朝更高的目標邁進, 在某個時刻,你將遇上阻礙。
  • 人生沒有所謂的失敗,失敗只是人生試著讓我們轉個方向。
  • 從每一次的錯誤中學習,每段經歷都能讓你有所領悟,成為更真實的自己。
  • 當你陷入谷底時,讓自己難過一會兒也沒有關係,給自己一點時間去悼念你認為可能已失去的東西。
  • 人生的挑戰在於建立一份履歷。不僅顯示你顯達成什麼成就,也顯示你想成為什麼樣的人。
  • 試著走向人群,盡量和與你想法不同的人面對面溝通。這將不會導致我們失去設身處地替他人著想的能力。
  • 無論在人生道路上可能面臨何種挑戰、挫折或失望,你將發現真正的成功和快樂來自盡己所能,展現自我並幫助身邊的人。
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