歐普拉
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歐普拉
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《Hello Beautiful》試讀心得-要多努力，每塊拼圖才能拼成一幅美麗的畫
一個家是一幅拼圖，我們都是拼圖的一份子，兩家人的相遇讓拼圖重組，試圖讓這張拼圖版圖擴大也展示更新、更美的面貌；當拼圖有了缺角，我們也努力修復填補，成就新風貌，或就讓空白留下成為另一幅模樣。 但一張張小拼圖合在一起前總是有許多稜角需要磨合，或我們需要改變自身的形狀角度......
2024-04-07
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悅知文化
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HelloBeautiful
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歐普拉
書｜《覺醒的你》—翻轉生命從此刻開始
解開束縛，讓靈魂飛翔 腦中充斥各種雜訊，混亂到摸不著東南西北，不知道怎麼辦？務必翻開這本書 這本是小蝦的珍藏，寶貴的聖經之一
2023-12-21
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麥克辛格
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歐普拉
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封閉
構建自己想要的生活
與人建立良好關係是幸福的要件 前言 打開手機，有篇《歐普拉談真正幸福的４要件：首先，你不會一直都感到快樂的》的文章。裡面提到：歐普拉是美國知名的脫口秀主持人，近期，她與人合著了一本探討幸福的新書《構建你想要的生活：讓自己更快樂的科學與藝術方法》（直譯自：Build the Life You Wa
2023-11-21
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幸福
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歐普拉
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快樂
📚 書｜你發生過什麼事？｜2022｜心理｜了解大腦對創傷的運作，並學習自我調適
透過歐普拉與兒童心理醫師的訪談，探討大腦對創傷的運作方式，理解過去發生的事對現在的影響，以及要如何去應對改善。從質疑「有什麼問題？」改成詢問「發生什麼事？」，更換思考脈絡才能找到最根本的原因。
2023-09-18
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書籍
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你發生過什麼事
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歐普拉
閱讀筆記（15）
許多人會搶著陪你坐豪華禮車 但你要的是禮車拋錨時 願意陪你搭公車的人……美 著名媒體主播 歐普拉 溫芙蕾 生活的藝術在於掌握兩種相反的想法： 一：當作自己長生不老地做長遠計畫 二：當作自己明就要撒手人寰那樣過日子 創造力：就是在每個人都看到的地方 看見別人沒看見的東西……名教授 洪蘭
2023-07-25
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禮車
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歐普拉
寧靜旅行‧閱讀微光｜覺醒的你
本心永遠是希望你去探索更高的生命價值，所以是開放且充滿挑戰及指向改變的。內在室友則會希望你留在原地，並且看似好心的為你找一堆無法變動的藉口，企圖讓你不要冒險。
2023-06-05
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生命
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幸福
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書評
【試閱心得】#58《為花換新水》一段從被棄到重新去愛的女人生命故事
《為花換新水》是法國文學作家瓦萊莉‧貝涵的經典作品。本書的主人翁「維歐蕾特」因為原本和丈夫的工作皆受到鐵路平交道柵欄自動化的影響而失業。為了維持生計，她說服了丈夫與自己共同擔任墓園管理員，但她的丈夫卻從某個時期開始失蹤，只剩她一人繼續留守墓園，一股難以言喻的懸疑氛圍開始默默地流轉……
2023-04-16
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為花換新水
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瓦萊莉貝涵
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商周出版
Top inspiring quotes from Oprah Winfrey （轉錄文）
“I was once afraid of people saying, “Who does she think she is?” Now I have the courage to stand and say, “This is who I am.”
2022-11-21
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名人
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歐普拉
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金句
閱讀看人生｜《關於人生，我確實知道......：歐普拉的生命智慧》書摘、金句及心得
美國脫口秀主持人歐普拉（Oprah），時代百大人物，最具影響力的非洲裔名人。童年貧苦，多次遭受性侵害，十四歲後人生才有了轉機。......
2022-09-15
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閱讀
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人生
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歐普拉
米雅書單-你發生過什麼事
米雅推薦書名: 你發生過什麼事 What Happened to You? 作者: 作者: 歐普拉．溫芙蕾、布魯斯．D．培理 出版日期: 2022/03/04 出版社：悅知文化 「創傷如何影響大腦與行為以及我們能如何療癒自己」 全書以【對話&經歷故事】呈現【科學】角度的【創傷大腦】如何運作
2022-08-30
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你發生過什麼事
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米雅書單
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好書推薦
