【翻譯】松岡昌宏の彩り埼先端 220501

。那年今日

Mabo：今天是勞動節，也是扇子之日，來源是在紫式部寫的源氏物語中，有女生送扇子（おうぎ）給光源氏，於是在1990年5月1日設為扇子之日。然後今天也收到了許多來信～～

.

。トマたまカレーうどん的幕後小故事

聽眾說Mabo之前與丸龜製麵合作的トマたまカレーうどん可以重新販售真的太好了！因為這次多加了起司，所以想知道這次的製作小故事

Mabo：首先很感謝這個商品可以再次發售，在發售前也討論是不是要讓味道升級，原本是想將トマたまカレーうどん和丸龜的咖哩結合，但後來沒有這麼做，之後就有人提議可以在原來的商品上加一些配料，於是又有了可以讓大家自行選擇配料的模式，比如納豆、溫泉蛋之類的，而且各店鋪可以選擇自己要提供的配料，像我也很喜歡可以自行調整味道和配料的居酒屋，所以很贊成這個做法，但後來又討論到好像沒有加過起司，所以就決定加入起司了！而且番茄、咖哩和起司聽起來就很合，也有滿多女性也很喜歡起司，聽起來是一個非常不錯的選擇，但就開始猶豫要加幾種起司、還有加哪種起司，於是又到了丸龜的開發廚房，各種嘗試之後，最後選擇了4種起司，但選好之後，又遇到了比例的問題，還好重新上市之後，很多朋友傳訊息和我說加了起司後很好吃，真的是很不可思議的經驗呢～

想到以前拍PV的時候，導演都會和我們解釋分鏡和整體的故事線，後來自己嘗試當導演後，真的覺得如果沒有聽到主唱的聲音，就無法構思MV的畫面，就算有demo也無法，所以我就會先請工作人員先放進長瀨的聲音，聽了之後靈感馬上就來了，真的很神奇，然後就可以開始構思場景、故事、服裝、運鏡等等，拍完之後就可以開始剪輯了，以前剪輯不像現在用手機就可以輕鬆做完，當時真的很享受剪輯的過程。其實作曲也是一樣的，先有一個構想，再開始寫曲子，曲子完成後，在填詞前先和編曲家調整曲子，完成後才開始填詞，其實在寫曲子的時候，就大概會有一些歌詞的主題，曲子完成後再決定要用那一版本的歌詞，如果都覺得不合的話，就再重新想，或是把各種版本合在一起。

說了那麼多，想說的就是，製作トマたまカレーうどん的過程就和作詞作曲還有演戲是一樣的，思考角色的設定然後表演出來，構思MV的場景然後拍出來，思考歌曲的風格然後寫出來，思考トマたまカレーうどん呈現出來的味道然後做出來，一切都是始於腦中的想法啊～雖然丸龜說和他們的咖哩聯名也不錯，但因為トマたまカレーうどん是Mabo的作品，所以一切都以Mabo的想法為主，這樣トマたまカレーうどん才會有1+1大於3的價值，這次在製作過程中也和丸龜的三位料理長討論了很多，例如食材的產季、要如何運用當季食材、還有如何取得食材等等，講真的，我真的覺得這個過程超有趣的！在拍廣告的時候，因為吃到的味道完全和自己想像中的一樣，所以沒有必要刻意表現出好吃的樣子，廣告的表情就是我吃到的真實反應。不過人的喜好本來就各有不同，說不定也有人覺得トマたまカレーうどん不好吃，但沒關係，就吃自己喜歡的就好，有些人就會自己加鮮ㄍ奶油，聽說這樣也很好吃～最後最近真的很多人寫信和我分享心得，真的好開心！

.

。生病不可怕！

之前分享老公得糖尿病和法式吐司很好吃的聽眾又寫信來了，聽眾表示投稿法式吐司那一篇時，還不知道老公得糖尿病xdddd，但之後會努力和老公一起進行飲食控制

Mabo：我自己也有氣喘和過敏的毛病，這些都會跟著我一輩子，雖然有時候很不舒服，不過既然這些毛病要跟著我這麼久，一直這麼悲觀也不是辦法。回到糖尿病的話題，我最近剛好讀到一本介紹糖尿病的書，就有說到水、鹽和糖都是身體必須的東西，但要適量，我想這是大家都知道的常識，至於糖尿病患者就是要控制糖類的攝取，總之看完這本書後，我覺得糖尿病並沒有大家所想的那麼恐怖，另外關於這類型的書，我常常讀江部康二老師寫的，比如醣類的介紹等等，他有出很多系列，而且都寫得淺顯易懂，也會用很輕鬆的語氣告訴患者吃什麼沒關係，但要控制哪些食物的量，還有哪些食物應該攝取的量也一目瞭然，如果能好好控制的話，就能輕鬆和疾病共存，而且也發現即使去居酒屋，也有很多東西是糖尿病患者也可以吃的，這樣想就覺得飲食控制沒有那麼困難了哈哈哈，像有些居酒屋有自己的特製餐點，如果不知道可不可以吃，其實也可以選擇去連鎖的居酒屋，這樣也比較好確認到餐點的成分，就算是自己做菜，在調味時其實也有很多東西可以代替調味料，總之希望這位聽眾與先生能好好加油！

這次也有一位聽眾寫信說他得了肝癌，最近剛結束一場手術，看到這個來信我才意識到聽著這個廣播的人們，並不是每個人都是健康的，這也讓我不禁開始想要如何和疾病共存，不過是人都會有迎接死亡的一天，當然如果不是因為疾病死亡是很幸運的，像我未來可能也會因病死亡，但我覺得不需要害怕，只要做好面對的準備就好，因為我們家有癌症病史，所以我每年都會做檢查。

.

。三田園回來了！

聽眾1說第五季的三田園讓人覺得懷念又同時感到新鮮～

聽眾2說第一集的來賓觀月亞里莎在ig po文說在後台看到三田園的戲服，實在太想穿就拿來穿了xd，聽眾看到這則貼文後表示可以透過over size的衣服感受到松岡昌宏身形的巨大

聽眾3問Mabo，三田園抱的吉娃娃是にこみ嗎？

Mabo：不是哈哈哈，那隻吉娃娃叫做瑪麗，是三田園的導演養的狗～另外也有人問最後的「請教三田園小姐」的單元是怎麼來的，其實就是和這個廣播一樣，和大家收集問題，再由工作人員選擇幾個讓我⋯⋯啊不是，是讓三田原小姐回答，這個沒有劇本，都是現場即興發揮的！

.

《節目單元：00四天王》

聽眾說他看漫畫的四大好朋友是廣播、咖啡、綜合堅果和濕紙巾，濕紙巾是為了堅果灑滿地時而存在的🤣🤣🤣🤣

Mabo：啊哈哈哈哈哈原來如此，但這位聽眾好厲害，可以邊聽廣播邊看漫畫，不過想想好像也還好，像我也可以在拉麵店邊吃拉麵邊看報紙邊聽電視新聞～

聽眾說自己的四大優點是右手臂上的痣、性格開朗、有點白癡還有黑髮

Mabo：沒錯，只有自己誇獎自己的時候才是真心的，其他人誇獎你大概有50%的機率都不是真心的哈哈哈哈，自己的優點只有自己知道

聽眾說他的赤城乳業四天王是かじるあまおう苺バターアイス、ガツン、と みかん、ブラックチョコレートアイスバー和ガリガリ君

Mabo：不愧是赤城乳業，好好奇他們的商品研發會議都是怎麼進行的，也好期待新品！

聽眾說他的迴轉壽司四天王是生鮭魚、炙烤鮭魚肚、炙燒鮭魚和炙燒起司鮭魚

Mabo：全部都是鮭魚耶哈哈哈哈，但鮭魚真的很好吃啊～完蛋，想吃魚了🥺

---

以上是今日的廣播：），我也想吃吃看傳說中的トマたまカレーうどん，好好奇味道耶

然後三田園第五季，KKTV和friDay都有進，可以快樂看繁體正版片源～

還有三田園也出周邊了，詳情可以到傑尼斯的官方商店確認

最後最近愛到不行的歌是BIGBANG的春夏秋冬（明明不是BIGBANG的粉絲），歌詞寫得超棒，MV也很漂亮，是會聽＋看到哭的那種，上班的時候還會忍不住一直唱

（BTW好想駕馭TOP的rap，但真的好難喔）

中文歌詞翻譯