未確診家人如何自保

一旦家裡出現確診者之後，同住的家人在照顧確診者之餘，如何未確診家人不被傳染，是首要的考量。

我家的狀況是知道先生確診的當下，先生先居隔在主臥套房中，他有獨立的衛浴空間。我改睡兒子的房間，他因服大專生暑期兵役，週間不在家，將確診者和健康的家人的生活空間完全分開，這是最佳狀態，萬一我家出現第二個確診者，可能找不到第二間套房當區隔空間了，我家的狀況是同住的家人最後都陸續確診，因此也就毋需區隔了。

我的好朋友的案例則是確診者和非確診者，分開住在同一棟樓的不同樓層，但不知哪個環節出了問題，最後也都全部確診，畢竟生活有密切接觸的一家人，忽然要完全區隔開來，也不是件容易的事。

因此目前為止，聽到完美隔絕傳染的成功案例，大都是分居二地的方式，減少接觸仍是有效防範病毒感染的不二法門。

大多數的家庭都是需要共居一處，甚至得共用衛浴的家庭，應該也是可能存在的，那真的做好十足的準備，勤消毒和在家戴口罩是一定要的，我聽到的最嚴謹的案例，是要求連睡覺時都戴著口罩，但睡醒時口罩還在不在，就另當別論了。

這段時間我買了一大包免洗筷，用過即丟，準備一人一個固定的碗、杯子、水壺，碗盤都洗好就立即高溫烘烤殺菌，拿取食物時，嚴格執行公筷母匙，用餐時間儘量不交談，不過這一點真的不容易做到，生病期間更需要彼此的關心與支持，所以只有做到將位置離得遠一點，還是維持必要的言語交流。

家庭垃圾和資源回收都要包二層，打包處理過程，戴著手扒雞手套操作，最後再噴酒精消毒，才放在門口，拜託未確診的兒子拿到地下室丟棄。

要轉交給兒子物品，也都要再三消毒，提醒借住在同學家的他每天晚上都快篩，確保沒有因為常要回家拿健保卡和替我們領藥，而接觸到病毒，好友的收留已是最大的協助了，不能害他們染疫。

病毒是隱形的，而人們在複雜又繁瑣的清消動作中，難免會輕忽或鬆懈，經由這次的染疫，再度證實了自己防疫措施的不足之處，也是收獲一樁。