遊一條河
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我家就在新店溪旁，三年前因為無敵河景，年近半百還勇敢背負高額房，就為了家中的每個窗戶望出去都是寬闊的河面及大片的綠意，不管是客廳、房間，甚至是主臥室的浴室，都有美美的view。走路三分鐘就可到達的河濱公園，成了我家的前院，為此我搬來舊家的腳踏車，決心要好好地遊遍這一條河，才不負每個月的貸款利息。
陪先生去國三直升班鐵人營活動，以往都只在岸上觀看，這次我也鼓起勇氣，跟著參與了划獨木舟這項水上活動。
從救生衣穿戴、陸上操槳練習，教練都仔細地一一解說，因天氣炎熱，規定每個人一定要帶著充足的飲用水。
接著就在助教的協助下，順利坐進兩人座的獨木舟中，一開始不熟悉握槳方式，槳面吃水不足，姿勢也僵硬不
陪先生去國三直升班鐵人營活動，以往都只在岸上觀看，這次我也鼓起勇氣，跟著參與了划獨木舟這項水上活動。
從救生衣穿戴、陸上操槳練習，教練都仔細地一一解說，因天氣炎熱，規定每個人一定要帶著充足的飲用水。
接著就在助教的協助下，順利坐進兩人座的獨木舟中，一開始不熟悉握槳方式，槳面吃水不足，姿勢也僵硬不
這兩天新店溪的兩岸一大早都有路跑活動，我們在十點多才出門散步，今天選擇往板橋端走，陰天但溫度適中，過了平常的折返點中正橋時，覺得體力還行，所以就繼續往下走，然後一路經過華江渡船頭，再經過華江濕地，一路走到大漢橋才折返，總共走了六公里多，這已是我在河濱單次健走的最遠距離了。
不知是天候或是繁殖期，今天
這兩天新店溪的兩岸一大早都有路跑活動，我們在十點多才出門散步，今天選擇往板橋端走，陰天但溫度適中，過了平常的折返點中正橋時，覺得體力還行，所以就繼續往下走，然後一路經過華江渡船頭，再經過華江濕地，一路走到大漢橋才折返，總共走了六公里多，這已是我在河濱單次健走的最遠距離了。
不知是天候或是繁殖期，今天
吃多了邪惡美食鹹酥雞，趕快趁著暖暖的冬陽，出門到河濱騎腳踏車，今天選擇往中正橋方向，一路上悅耳的鳥鳴相伴，輕風徐徐，是剛剛好不冷也不熱的天氣。
行經一大片草地站著好多隻褐頸鷺，以往都是公園管理處派人除草時，才會出現鷺絲聚集，今天這種畫面倒是有點稀奇。
電塔塔身畫上了童話故事中，被關在高塔的長髮公主，
吃多了邪惡美食鹹酥雞，趕快趁著暖暖的冬陽，出門到河濱騎腳踏車，今天選擇往中正橋方向，一路上悅耳的鳥鳴相伴，輕風徐徐，是剛剛好不冷也不熱的天氣。
行經一大片草地站著好多隻褐頸鷺，以往都是公園管理處派人除草時，才會出現鷺絲聚集，今天這種畫面倒是有點稀奇。
電塔塔身畫上了童話故事中，被關在高塔的長髮公主，
婆婆北上動腕隧道神經手術，術後就留在北部同住，住慣鄉下開闊空間，常顯得悶悶不樂，明明開著電視，眼睛卻常望著窗外發呆。
於是每天吃完早餐，稍作休息後，我就開車到光復橋下的河濱公園散步，光復橋的橋面很寬，橋下形成了一個舒適的遮蔽空間，加上河道在前方形成一個彎折，涼風徐徐即使是正中午，也不會太酷熱。
婆婆北上動腕隧道神經手術，術後就留在北部同住，住慣鄉下開闊空間，常顯得悶悶不樂，明明開著電視，眼睛卻常望著窗外發呆。
於是每天吃完早餐，稍作休息後，我就開車到光復橋下的河濱公園散步，光復橋的橋面很寬，橋下形成了一個舒適的遮蔽空間，加上河道在前方形成一個彎折，涼風徐徐即使是正中午，也不會太酷熱。
家住新店溪畔，希望用腳暢遊新店溪，用眼看這條河的晨昏晴雨，用心體會空氣的流動、萬物的滋長和美好的事物。
經過連日陰雨與寒冷，太陽終於出來了！午後穿上羽絨背心、戴上帽子，騎腳踏車出門曬太陽去！
回程的路上見識了多雨台北伴隨而來的潮濕水氣，看見一棵長蕈菇的樹。
家住新店溪畔，希望用腳暢遊新店溪，用眼看這條河的晨昏晴雨，用心體會空氣的流動、萬物的滋長和美好的事物。
經過連日陰雨與寒冷，太陽終於出來了！午後穿上羽絨背心、戴上帽子，騎腳踏車出門曬太陽去！
回程的路上見識了多雨台北伴隨而來的潮濕水氣，看見一棵長蕈菇的樹。
搬到位於新北中和的新家轉眼快二年了，遠雄左岸名稱聽起來很美，但卻因為是新近開發的社區，最近的便利超商，都至少在步行十分鐘以上的距離之外，而預售時建商售屋廣告打得震天價響的環狀線捷運，也才營運了一年多而已。美則美矣，生活機能及交通便利性不足，有種在都市中離群索居的感覺。
這陣子因為疫情的關係，無法如常
搬到位於新北中和的新家轉眼快二年了，遠雄左岸名稱聽起來很美，但卻因為是新近開發的社區，最近的便利超商，都至少在步行十分鐘以上的距離之外，而預售時建商售屋廣告打得震天價響的環狀線捷運，也才營運了一年多而已。美則美矣，生活機能及交通便利性不足，有種在都市中離群索居的感覺。
這陣子因為疫情的關係，無法如常
我家就住在堤防附近，平日夜間常到河濱公園內散步、運動，看到了新聞報導，一時興起決定騎腳踏車到碧潭看水舞表演。
工欲善其事，必先利其器，我們先將塵封已久的腳踏車稍作整理及檢查，確定鍊條和煞車都正常運作，簡單準備了一些飲用水和止飢的點心就騎上路了。
這幾年河濱自行車道愈臻完善，很多地方為了安全考量，都
我家就住在堤防附近，平日夜間常到河濱公園內散步、運動，看到了新聞報導，一時興起決定騎腳踏車到碧潭看水舞表演。
工欲善其事，必先利其器，我們先將塵封已久的腳踏車稍作整理及檢查，確定鍊條和煞車都正常運作，簡單準備了一些飲用水和止飢的點心就騎上路了。
這幾年河濱自行車道愈臻完善，很多地方為了安全考量，都
每年的十月天氣正好，我喜歡在週末的午後，抛下家人和家事，帶著水和手工餅乾，在河濱公園散步，享受著剛剛好的太陽、剛剛好的微風及剛剛好的自由。
身邊或許會有腳踏車呼嘯而過，或許會與氣喘噓噓的跑者擦身，也許會有年輕的父母帶著哭鬧不肯走路的小孩，都不影響我心中的舒適自在。
每年的十月天氣正好，我喜歡在週末的午後，抛下家人和家事，帶著水和手工餅乾，在河濱公園散步，享受著剛剛好的太陽、剛剛好的微風及剛剛好的自由。
身邊或許會有腳踏車呼嘯而過，或許會與氣喘噓噓的跑者擦身，也許會有年輕的父母帶著哭鬧不肯走路的小孩，都不影響我心中的舒適自在。
家中有個小四女孩和一對大班龍鳳胎，假日休閒安排如何兼顧不同年齡及性別需求，是一大難題，但是只要爸爸一說騎腳踏車去，一定是全數通過，為什麼呢？首先要感謝台北縣市政府的德政，河濱公園自行車專用道規劃地相當完整，而我家就住在華中河濱公園附近，往南曾騎到景美自行車道的終點
家中有個小四女孩和一對大班龍鳳胎，假日休閒安排如何兼顧不同年齡及性別需求，是一大難題，但是只要爸爸一說騎腳踏車去，一定是全數通過，為什麼呢？首先要感謝台北縣市政府的德政，河濱公園自行車專用道規劃地相當完整，而我家就住在華中河濱公園附近，往南曾騎到景美自行車道的終點
陪先生去國三直升班鐵人營活動，以往都只在岸上觀看，這次我也鼓起勇氣，跟著參與了划獨木舟這項水上活動。
從救生衣穿戴、陸上操槳練習，教練都仔細地一一解說，因天氣炎熱，規定每個人一定要帶著充足的飲用水。
接著就在助教的協助下，順利坐進兩人座的獨木舟中，一開始不熟悉握槳方式，槳面吃水不足，姿勢也僵硬不
陪先生去國三直升班鐵人營活動，以往都只在岸上觀看，這次我也鼓起勇氣，跟著參與了划獨木舟這項水上活動。
從救生衣穿戴、陸上操槳練習，教練都仔細地一一解說，因天氣炎熱，規定每個人一定要帶著充足的飲用水。
接著就在助教的協助下，順利坐進兩人座的獨木舟中，一開始不熟悉握槳方式，槳面吃水不足，姿勢也僵硬不
這兩天新店溪的兩岸一大早都有路跑活動，我們在十點多才出門散步，今天選擇往板橋端走，陰天但溫度適中，過了平常的折返點中正橋時，覺得體力還行，所以就繼續往下走，然後一路經過華江渡船頭，再經過華江濕地，一路走到大漢橋才折返，總共走了六公里多，這已是我在河濱單次健走的最遠距離了。
不知是天候或是繁殖期，今天
這兩天新店溪的兩岸一大早都有路跑活動，我們在十點多才出門散步，今天選擇往板橋端走，陰天但溫度適中，過了平常的折返點中正橋時，覺得體力還行，所以就繼續往下走，然後一路經過華江渡船頭，再經過華江濕地，一路走到大漢橋才折返，總共走了六公里多，這已是我在河濱單次健走的最遠距離了。
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於是每天吃完早餐，稍作休息後，我就開車到光復橋下的河濱公園散步，光復橋的橋面很寬，橋下形成了一個舒適的遮蔽空間，加上河道在前方形成一個彎折，涼風徐徐即使是正中午，也不會太酷熱。
家住新店溪畔，希望用腳暢遊新店溪，用眼看這條河的晨昏晴雨，用心體會空氣的流動、萬物的滋長和美好的事物。
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家住新店溪畔，希望用腳暢遊新店溪，用眼看這條河的晨昏晴雨，用心體會空氣的流動、萬物的滋長和美好的事物。
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我家就住在堤防附近，平日夜間常到河濱公園內散步、運動，看到了新聞報導，一時興起決定騎腳踏車到碧潭看水舞表演。
工欲善其事，必先利其器，我們先將塵封已久的腳踏車稍作整理及檢查，確定鍊條和煞車都正常運作，簡單準備了一些飲用水和止飢的點心就騎上路了。
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每年的十月天氣正好，我喜歡在週末的午後，抛下家人和家事，帶著水和手工餅乾，在河濱公園散步，享受著剛剛好的太陽、剛剛好的微風及剛剛好的自由。
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每年的十月天氣正好，我喜歡在週末的午後，抛下家人和家事，帶著水和手工餅乾，在河濱公園散步，享受著剛剛好的太陽、剛剛好的微風及剛剛好的自由。
身邊或許會有腳踏車呼嘯而過，或許會與氣喘噓噓的跑者擦身，也許會有年輕的父母帶著哭鬧不肯走路的小孩，都不影響我心中的舒適自在。
家中有個小四女孩和一對大班龍鳳胎，假日休閒安排如何兼顧不同年齡及性別需求，是一大難題，但是只要爸爸一說騎腳踏車去，一定是全數通過，為什麼呢？首先要感謝台北縣市政府的德政，河濱公園自行車專用道規劃地相當完整，而我家就住在華中河濱公園附近，往南曾騎到景美自行車道的終點
家中有個小四女孩和一對大班龍鳳胎，假日休閒安排如何兼顧不同年齡及性別需求，是一大難題，但是只要爸爸一說騎腳踏車去，一定是全數通過，為什麼呢？首先要感謝台北縣市政府的德政，河濱公園自行車專用道規劃地相當完整，而我家就住在華中河濱公園附近，往南曾騎到景美自行車道的終點