40歲的我了解到的十件事情

1. 增加被動收入

隨著現代醫學及科技愈來愈發達， 除了人類的壽命愈來愈長， 連家裡的寵物的壽命也跟著愈來愈長。 （有理家的兩喵已15歲，蝸牛快三歲）

但對於殘酷的職場來說， 長江後浪推前浪，一代新人換舊人， 雖然勞保的退休年齡一直往後延， 但誰知道能不能順利做到退休？

加上現在的房價貴的不像話， 不分期個30年可能連生活都成問題， 若像有理在39歲買房， 貸個30年的話，得要到69歲才能還清， 69歲的我應該不可能還在職場上， 那時是誰要來繳房貸呢？

所以趁年輕力盛還在職場上打拼時， 請努力增加被動收入， 如同自己開公司一樣， 讓投資的標的幫你賺錢， 配下來的股息就是你的被動收入。 可能有的人會說：「那就提早還清房貸啊！」 這個方式也是可行， 但依目前銀行房貸利率維持在1點多， 即便未來漲到2點多， 對於一些殖利率可以到6%左右的股票或是ETF， 相較之下，同樣的一筆存款， 與其拿去還房貸， 不如拿去投資股票或是ETF還比較划算。 但要注意， 請以長期投資的心態下去投資， 對於有理來說， 要拿去投資的錢就是這十年都用不到的才能拿去投資， 若是想要短進短出賺快錢的朋友， 有理建議還是先拿去還房貸比較保險。

2. 經營事業第二春

承上一點， 因人類夀命愈來愈長， 如果在職場上65歲就退休， 假如活到80歲才過世， 那這中間的15年每天在家要幹什麼呢？ 假如幸運的有退休金、被動收入或是有兒女奉養， 說不定還能維持一定的生活品質， 但如果你並不是上列所描述幸運的那一位， 那退休後的生活將岌岌可危， 更別說還扛著房貸的人了。 所以從現在開始尋找自己的事業第二春， 最好是可以活到老做到老的工作： 像目前自媒體平台如此活躍， 可以利用自己的專長及所學設置線上教學平台， 或是經營個人頻道，從中尋找更多的可能性。 有理目前雖然還沒找到自己的事業第二春， 還是先以寫文章及拍攝YOUTUBE影片， 分享自己的生活及看法， 相信總有一天會找到適合自己的事業第二春。

3. 學習關上耳朵

有理以前一直很在意別人對自己的想法及看法， 尤其是自己的家人及職場同事， 所以遇到問題都會要詢求他人的建議。 但有時別人給的意見並不適合自己， 如果硬要照著做反而給自己過多的壓力， 或是找錯對象結果方法沒問到， 反而聽到一些有的沒有的酸言酸語。 有理經過了N年的歷鍊及實證：

別人所提供的意見，並不一定適合現在的妳。

有問題當然可以詢求別人的建議， 但如果聽到自己不想聽的， 學習關上耳朵，選擇聽自己覺得有益的就好。

4. 學習享受沈默

最近公司因為一些事情搞到氣氛很僵， 以往沒事就會閒聊的情形已不復見， 但有理覺得不用硬聊也省事不少， 畢竟不是每個人對於彼此的話題有共鳴跟興趣， 每次都要附和硬聊說實在也很乾， 倒不如多花一點時間專注在工作跟自己身上。

不想聊的時候就享受沈默吧！ 你的時間是你自己的，要花在哪裡由你決定。

5. 不吵只是因為懶得理你

有理不善於跟人吵架， 因為吵架會讓人很沒氣質、優雅全失， 所以遇到對方不講理時， 有理會耐著性子和對方溝通， 如果還是溝通無效，那就施主慢走不送。 但人生在世難免會遇到一些好戰份子， 以打擊異己搞門爭為樂， 發動戰爭時也不事先告知， 靠著胡說八道就把髒水潑給你， 遇到這樣的情況可不是誠心溝通就能了事。 人家都扛著大炮到你家門口， 再不出門應戰就顯得自己太孬， 且底線有可能會被逼的往後退， 雖然不想跟這種人一般見識， 但為了捍衛自己的名聲還是要揭竿起義：

不吵只是因為懶得理你，不代表我不會反撃。

但吵架請務必就事論事， 不要做無謂的人身攻擊， 以免招惹官司上身。

6. 只留下自己喜愛的東西

有理不定期都會檢查家裡是否有閒置品， 有理一般都會給它們三年的機會， 如果這三年內都沒有用到， 有理就會拿去送人或是上蝦皮拍賣掉。 衣服則是在每次換季時做確認， 如果連續兩年都沒穿到， 可能是身材已回不去從前或是已不適合現在的自己， 那就跟它道別拿去樓下垃圾間回收。 經過以上定期的篩選， 身邊就會只留下自己喜愛的東西：

因為喜愛才會一直使用它，不忍它成為閒置品。

7. 重質不重量

最近有理跟先生開始實行「不吃零食」政策， 目前已實行兩週左右， 除了減少了零食的開銷， 身材也慢慢回到以往的水平。 以前常仗著自己工作壓力大， 明明晚餐已經吃飽了， 飯後還抱著零食、喝著飲料享受罪惡的時光， 結果壓力沒減少多少，體重反而增加不少。 為了減少因吃零食增加的體重， 還強迫自己每週要跳幾次毽子操來減脂， 如果沒有按時跳還會感覺自己又變胖了， 產生莫名的壓力後，為了抒壓又再去吃零食， 最後陷入了惡性循環。

選擇物品要重質不重量， 選擇食材也要重質不重量。

儘量選擇原形食物， 減少高鈉高油的零食攝取， 這樣不需要每天跳毽子操也可以維持美好的身材。

8. 經營自己的形象

有理其實是個不太會搭衣服的人， 買衣服常常覺得舒服就好， 也因為嫌麻煩就不配戴首飾， 每天上班都穿的像在家一樣自在， 但年紀大了會覺得好像哪裡怪怪的。 年輕時穿著輕便是青春洋溢自在灑脫， 過了四十還穿著輕便是散漫隨便不修邊幅。 除了學習選擇適合自己年齡的衣服， 也要選擇適合自己身材的衣服：

不要一昧的認為只要穿著少女風就會變年輕， 也不要一昧的認為只要穿著緊身就能顯瘦， 少女風跟菜市場阿姨風往往只有一線之隔。

另外，內衣的選擇也很重要： 如果內衣穿起來卡卡或是副乳已包不住時， 那就代表妳的內衣需要更新了， 不要為了省錢讓副乳溢出來見人都不自知， 讓見到你的人眼睛都不知該放哪裡去。

請定期檢查更新家裡的內衣， 或改以選擇包覆性較好的BRATOP背心， 不要讓不合身的內衣毀了你精心挑選的衣服。 看場合搭配合適的衣著、妝髮及配飾是基本禮儀， 也是尊重和你在同一個場合的人， 如果不想傷害別人的眼球， 請認真的經營自己的形象。

9. 將身體維持在最佳狀態

今年有理下定決心做了兩件事： 第一件事，去植了空窗很久的缺牙， 第二件事，去治療腳上大姆指因跑馬掉甲而感染的灰指甲。 其實上面這二件事並不是緊急要處理的事， 因為一個藏在嘴裡、一個藏在襪子裡， 不說其實不會有人知道。 但身體是自己的， 吃東西時因缺牙的那側不能咬， 久而久之臉就變成大小臉； 而灰指甲因甲面不平整常常會勾到被單 剪指甲時還會雪花滿地飄， 還有可能會傳染給無辜的老公。 所以如果像有理一樣身體有些小問題， 請趁著身體健康且經濟還有能力時， 好好的治療它們， 讓身體的每一個部位都維持在最佳狀態， 才有良好的基礎來承受老年的退化。

10. 學會道別之前，先好好替未來做準備

今年年初， 先生的媽媽因為癌症離開了， 先生從醫院照護陪伴一路到樹葬牌位入寺， 都按照媽媽的遺願按部就班的完成。 雖然中間的過程和家人有些爭執， 但先生展現了極佳的判斷力解決了以上種種問題， 也是因為這點， 讓有理覺得他是可以托付終身的人。 邁入四十歲的我們， 我們的父母同樣的也同步邁入高齡， 迎接我們將是父母的老、病和死， 所以我們要未雨綢繆：

1. 開始了解並學習如何使用政府提供的長照資源，減輕負擔。
2. 請父母開始思考未來後事要如何處理，儘量減化及環保。
3. 財產要及早做分配，以免繳付大筆遺產稅。

當有理詢問家裡的長輩時， 一開始雖然不是很高興， 但好好跟她說明了之後， 她也能理解提早做準備的重要性。

生老病死是人生的必經過程， 與其害怕擔心還未到的未來， 不如好好面對當下並提前做好準備。 除了常常陪伴自己的父母家人， 陪伴自己年老的寵物， 也要珍惜目前和他們相處的每一天， 才不枉費他們和你在這一世相遇的緣份。

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