覺醒是什麼? 1.明白生命中所有的情境都是自己創造的,不再怪罪任何人事物,把力量拿回自己手中,用這股力量,去創造生命想要的發生。 2.明白更高本源處的大我,才是真實的我。能夠即時的覺知到每一個念頭是來自大我還是小我,只是清醒的覺知照見而不批判,覺照愈清晰,小我的聲音自然越來越少。 3.不再捲入二元對立的故事中,事情無絕對的是非對錯,只是視角與立場的不同。沒有陰如何顯現陽的存在,沒有陰陽萬物就不會創生,沒有他人的非,來顯現出我的是,那我也就什麼都不是了。感謝一切的創造與發生,而不落入批判,因為生命就是短短的一齣戲,要有各種角色與情節才會多采多姿。 4.學會與事件及情緒保持一段距離,回到更高的角度,當個觀影者,而不陷溺在劇情當中,如此便能不受業力沾染。 5.覺察到所有的評判,都是帶著小我狹隘的眼光,每個人都有權選擇自己的人生,即使他的選擇我們的小我認為是錯誤的,焉知由更高更遠的角度來看,這不是對他的生命最好的安排呢?