你的心超載了嗎

你的心超載了嗎
你的靈魂雜質已負荷過重嗎
為什麼你這麼容易生氣
看所有的事情都不順眼
只要一個訊息進來
就啟動你腦中的評判機制
以致於你的表情 以及出來的言語
都是蘊含滿滿的怒意

你的情緒與周遭的人事物之間
已經接上一條沉重且汙濁的無形線路
你沒有辦法很清明地與之接應
卻又礙於很多因素
必須得要給出回應
然後這些夾帶負面能量的回應
便會更弄髒你與外間一切的關係

這時候
請先切斷與外間的聯繫吧
回歸到自心的整理
你的內在 一定有一個匱乏的憤怒源頭
你最近遭遇到了什麼事
生活的改變導致你的能量失衡了嗎
你需要什麼
或者 不需要什麼

又或者 你真的需要療癒一下了
勇敢承認自己的傷口
然後靜靜地與自己待著
單純的呼吸
讓頭腦安靜下來
能量便會慢慢的補回來

不要有太多的頭腦雜訊
讓自己安靜下來
你的靈魂有自癒的能力
會慢慢填補能量的缺口

因為你與外界的關係
其實就是你與自己的關係
外境其實是我們內在的反映投射
當你覺得怪怪的了
就是你的靈魂在提醒你
你的內在有需要被關注的地方了

把指向外面的箭收回來
把你的接收天線暫時關掉
不要再把能量給出去
不要讓心繼續超載

如果腦中持續有負面的批判
或仍試圖抗辯及掩飾
假裝若無其事
那麼這些聲音都是靈魂要給你的訊息
當個旁觀者
觀照傾聽 但不隨之起舞

你可以記錄下來
等待情緒流過
等待你能量恢復之後
再來面對及清理

你必須要面對
這樣相同的情況才不會重複發生
(你發現了嗎
你的人生其實都是相同的情節一再重播
從這一世
播放到下一世)

不論你面臨什麼 或失去什麼
感謝這一切的發生吧
人生的最終
只有自己
而所有發生都只是為了要讓你看見自己
讓你變得更好

當你清理靈魂中
導致生命情節一再重複的業力因子
你便可以超越
到達下一個層級
那裏有更高的頻率 更美好的風景

一切都是為了讓我們往更美好的方向前進
感謝一切的發生