你的心超載了嗎
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
你的心超載了嗎
你的靈魂雜質已負荷過重嗎
為什麼你這麼容易生氣
看所有的事情都不順眼
只要一個訊息進來
就啟動你腦中的評判機制
以致於你的表情 以及出來的言語
都是蘊含滿滿的怒意
你的情緒與周遭的人事物之間
已經接上一條沉重且汙濁的無形線路
你沒有辦法很清明地與之接應
卻又礙於很多因素
必須得要給出回應
然後這些夾帶負面能量的回應
便會更弄髒你與外間一切的關係
這時候
請先切斷與外間的聯繫吧
回歸到自心的整理
你的內在 一定有一個匱乏的憤怒源頭
你最近遭遇到了什麼事
生活的改變導致你的能量失衡了嗎
你需要什麼
或者 不需要什麼
又或者 你真的需要療癒一下了
勇敢承認自己的傷口
然後靜靜地與自己待著
單純的呼吸
讓頭腦安靜下來
能量便會慢慢的補回來
不要有太多的頭腦雜訊
讓自己安靜下來
你的靈魂有自癒的能力
會慢慢填補能量的缺口
因為你與外界的關係
其實就是你與自己的關係
外境其實是我們內在的反映投射
當你覺得怪怪的了
就是你的靈魂在提醒你
你的內在有需要被關注的地方了
把指向外面的箭收回來
把你的接收天線暫時關掉
不要再把能量給出去
不要讓心繼續超載
如果腦中持續有負面的批判
或仍試圖抗辯及掩飾
假裝若無其事
那麼這些聲音都是靈魂要給你的訊息
當個旁觀者
觀照傾聽 但不隨之起舞
你可以記錄下來
等待情緒流過
等待你能量恢復之後
再來面對及清理
你必須要面對
這樣相同的情況才不會重複發生
(你發現了嗎
你的人生其實都是相同的情節一再重播
從這一世
播放到下一世)
不論你面臨什麼 或失去什麼
感謝這一切的發生吧
人生的最終
只有自己
而所有發生都只是為了要讓你看見自己
讓你變得更好
當你清理靈魂中
導致生命情節一再重複的業力因子
你便可以超越
到達下一個層級
那裏有更高的頻率 更美好的風景
一切都是為了讓我們往更美好的方向前進
感謝一切的發生
你的靈魂雜質已負荷過重嗎
為什麼你這麼容易生氣
看所有的事情都不順眼
只要一個訊息進來
就啟動你腦中的評判機制
以致於你的表情 以及出來的言語
都是蘊含滿滿的怒意
你的情緒與周遭的人事物之間
已經接上一條沉重且汙濁的無形線路
你沒有辦法很清明地與之接應
卻又礙於很多因素
必須得要給出回應
然後這些夾帶負面能量的回應
便會更弄髒你與外間一切的關係
這時候
請先切斷與外間的聯繫吧
回歸到自心的整理
你的內在 一定有一個匱乏的憤怒源頭
你最近遭遇到了什麼事
生活的改變導致你的能量失衡了嗎
你需要什麼
或者 不需要什麼
又或者 你真的需要療癒一下了
勇敢承認自己的傷口
然後靜靜地與自己待著
單純的呼吸
讓頭腦安靜下來
能量便會慢慢的補回來
不要有太多的頭腦雜訊
讓自己安靜下來
你的靈魂有自癒的能力
會慢慢填補能量的缺口
因為你與外界的關係
其實就是你與自己的關係
外境其實是我們內在的反映投射
當你覺得怪怪的了
就是你的靈魂在提醒你
你的內在有需要被關注的地方了
把指向外面的箭收回來
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不要再把能量給出去
不要讓心繼續超載
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當個旁觀者
觀照傾聽 但不隨之起舞
你可以記錄下來
等待情緒流過
等待你能量恢復之後
再來面對及清理
你必須要面對
這樣相同的情況才不會重複發生
(你發現了嗎
你的人生其實都是相同的情節一再重播
從這一世
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不論你面臨什麼 或失去什麼
感謝這一切的發生吧
人生的最終
只有自己
而所有發生都只是為了要讓你看見自己
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當你清理靈魂中
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你便可以超越
到達下一個層級
那裏有更高的頻率 更美好的風景
一切都是為了讓我們往更美好的方向前進
感謝一切的發生
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
生氣時，內心的需求未被滿足，使我們將責任和期望轉嫁給他人。然而，責怪他人的方式只是掩蓋了我們對自己無能感和匱乏感的逃避。真正的解決之道在於正視自己的情感需求，學會自我照顧和自我負責。通過這樣的自我探索與成長，我們不僅能減少憤怒，還能建立更健康的人際關係，並找到真正的自我價值。
你是否發現，許多情感豐富的人雖然內心充滿愛和熱情，但生活卻未必如意？情感豐富常常意味著情緒波動較大，容易受到外界影響。當我們面對生活壓力、經濟困難或人際關係問題時，這些豐富的情感常被現實消磨，讓我們逐漸失去原本的熱情和愛，變得冷漠和消極。
☑ 情感豐富的挑戰：
情感豐富的人，內心細膩敏感，常
在我們的生活中，每個人都有自己的特長與極限。如果我們總是想要去做那些自己做不到的事情，那會給自己帶來無盡的痛苦與煩惱。我們需要學會放過自己，放下心中多餘的情緒，減少給自己的內耗，才能獲得真正的平靜與快樂。
有許多的情緒其實都是多餘的，它們就像一把刀，一寸寸地割傷我們的心。而這些情緒，往往都是我們自
有時候我們特別容易生氣，可能一件外人看起來微不足道的事，卻能讓我們暴跳如雷、無法釋懷
我自己以前也會這樣，只要看到事情沒有依照我認為「應該」的方式進行，我就會大發雷霆，甚至氣到無法言語
最近一年來，我學著用另一種方式跟自己對話，問自己生氣或有情緒的真正原因是什麼，真的是因為某件事情發生了
在變數的世界中，命理學知識的運用能幫助我們瞭解人生的走向。八字和命盤為我們提供生命指引和行為模式鏡像。對於生活在新北三重的人來說，這是適合的指引，能幫助更順遂地面對生活、工作和感情。
88元就可以看電影！https://magichour.app/premium?code=RN69838E
車庫娛樂邀約搶先看首映場 #伏憟熊
劇情：潔西卡（德汪達懷斯 飾）帶著家人回到老家，她的繼女愛麗絲（派柏布朗 飾）發現了她小時候的熊布偶「巧芯」，並且和巧芯變成形影不離的好麻吉；但隨著巧芯
2017年，台灣10大死因之首癌症，計4萬8,037人，自殺則排在第11位，計3,871人，而最懸疑、最恐怖、最佔媒體版面的他殺不過175人，僅佔該年死亡人數（17萬1,857人）的0.1%。世界衛生組織（2000）表示，每1起自殺死亡事件代表有10至20起自殺企圖發生，據統計（2008
住板橋的朋友介紹一間新開的台式創意料理美食！
肚肚餐室DOODOOHungry
地點：板橋區文化路二段125巷38號
時間：週一至迵日 11：00-14：30． 17：00-20：00（最後收客19：30）
餐廳明亮整潔，不太的店面在用餐時候已經都是人潮，要吃美食提前預約喲！
店內採取自助
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生氣時，內心的需求未被滿足，使我們將責任和期望轉嫁給他人。然而，責怪他人的方式只是掩蓋了我們對自己無能感和匱乏感的逃避。真正的解決之道在於正視自己的情感需求，學會自我照顧和自我負責。通過這樣的自我探索與成長，我們不僅能減少憤怒，還能建立更健康的人際關係，並找到真正的自我價值。
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在我們的生活中，每個人都有自己的特長與極限。如果我們總是想要去做那些自己做不到的事情，那會給自己帶來無盡的痛苦與煩惱。我們需要學會放過自己，放下心中多餘的情緒，減少給自己的內耗，才能獲得真正的平靜與快樂。
有許多的情緒其實都是多餘的，它們就像一把刀，一寸寸地割傷我們的心。而這些情緒，往往都是我們自
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2017年，台灣10大死因之首癌症，計4萬8,037人，自殺則排在第11位，計3,871人，而最懸疑、最恐怖、最佔媒體版面的他殺不過175人，僅佔該年死亡人數（17萬1,857人）的0.1%。世界衛生組織（2000）表示，每1起自殺死亡事件代表有10至20起自殺企圖發生，據統計（2008
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