上交叉症候｜台中物理治療｜元道康復中心

您有膏肓痛、肩頸痠麻、偏頭痛、後腦勺痛、呼吸不順暢、手麻、慣性落枕…等問題嗎？

有可能 #上交叉症候群 已經悄悄找上您了。

上交叉症候群泛指圓肩、駝背、肩胛骨聳起、頭部前傾、頸椎前凸增加、胸椎後凸增加及翼狀肩胛…等；都是長時間低頭滑手機、筆電工作、書寫功課或維持固定姿勢，會讓上頸椎過度伸直、下頸椎過度彎曲，使頸部的伸肌群較為緊繃；前胸肌群產生姿勢性的縮短；後方控制肩胛的肌肉群出現姿勢性拉長的情形，導致肌肉不平衡。一強一弱的肌群在頸背部形成交叉，易造成頸椎椎間盤突出、胸廓出口症候群、長期肩頸酸痛與頭痛，嚴重甚至會有神經症狀，如手麻、無力。

上述都能透過元道系統評估結合美式整脊(復)、軟組織放鬆、肌筋膜放鬆、核心穩定強化訓練，將前胸與後頸部肌肉群與後背與前頸部肌肉群做有效修復達到二大項肌肉群工作平衡性，進而獲得改善與減緩持續惡化。

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物理徒手項目：

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為提供最佳的服務品質本中心全採預約制，由專業物理治療師一對一評估與服務。

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