親餵，以媽媽最舒服的姿勢餵奶。

以媽媽舒服為主，寶寶要遷就媽媽。

親餵母乳，有幾種姿勢，但不管選擇什麼姿勢，都要以媽媽最舒服為主。

坐姿要正確，背部不能懸空。

如果採坐姿，媽媽一定要注意背部要支撐，最好靠在椅背、床頭等，必要時，可以拿枕頭、抱枕塞在背後。

坐姿一定要舒服，背部不能懸空，讓背部貼合椅背或靠墊。畢竟掛奶可能會花掉不少時間，且坐姿不良還會導致腰痠背痛等後遺症。

搖籃式：肚子貼肚子、乳頭對鼻頭。

坐定舒服姿勢，就可以把寶寶抱過來，讓寶寶肚子貼著媽媽肚子，讓寶寶感受到媽媽溫暖；媽媽乳頭對準寶寶鼻頭即可，新生兒有尋乳反射，就定位置，寶寶張大嘴巴即可正確含乳。（正確含乳是不會痛的。）

媽媽的手，記得是扶住寶寶的後頸背，絕對不能壓頭。

瓶餵思維硬套親餵會NG

可善用抱枕、哺乳枕。

一定要學躺餵（臥姿）

親餵母乳媽媽的必勝技，必學的就是躺餵。

為什麼要學那麼多姿勢？

變換姿勢，解決塞奶。

要點：寶寶下巴對準硬塊