媽媽的困擾：少奶奶體質（泌乳不足）

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茹（MS. Leona)
發佈於茹為人母
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

最近兩週在Ms. Leona 茹為人母發布了兩篇討論“少奶奶體質”。

第一篇單純就身體機能討論泌乳不足的可能原因。

第二篇則是討論操作不當導致的泌乳不足。

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Dave Clubb on Unsplash

真的有人是天生沒母奶？少奶體質是什麼？

第一篇以書籍“新手媽媽哺乳親餵的24堂課（ Dr. Jack Newman’s Guide to Breastfeeding)/作者：傑克•紐曼（加拿大兒科）醫生 (Dr. Jack Newman)”第8篇增加寶寶母乳攝取量內容為立論依據。

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生產開始忽略這些事情，可能會導致妳的母乳不夠喔！

曾在一位國際泌乳顧問的臉書看到以下列表，也是最能回應為什麼現在有很多身體健康的媽媽會認為自己是少奶體質，即使有不少母乳衛教表示，上天不會賜給寶寶一個沒有奶的媽媽，但是，“少奶奶”確實是很多媽媽的困擾。

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母乳餵哺是個自然行為，但其實有很多眉角，光是從生產就開始踩遍上述所有的雷，就可能讓乳房得不到適當的吸吮刺激而導致乳房工廠歇業罷工（也就是退奶啦）。

在孕期就學習母乳知識，慎選生產場所和月子中心等，“少奶奶”其實是可以避免的。


MS. Leona(茹)茹為人母茹餵母奶
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MS. Leona(茹)
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雖然才短短三十載的平順人生， 但確有許多煩惱。 如果的事，如果當年怎麼做，當年怎麼想， 可以造就今日不同的我嗎？ 無論如何，明天依舊會吹著明日的風。過去的我，無論再細小的事，都形成今日的我。
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