親餵,以媽媽最舒服的姿勢餵奶。

2023/04/30閱讀時間約 1 分鐘


以媽媽舒服為主,寶寶要遷就媽媽。

來源:衛福部國健署
親餵母乳,有幾種姿勢,但不管選擇什麼姿勢,都要以媽媽最舒服為主。

坐姿要正確,背部不能懸空。

如果採坐姿,媽媽一定要注意背部要支撐,最好靠在椅背、床頭等,必要時,可以拿枕頭、抱枕塞在背後。
坐姿一定要舒服,背部不能懸空,讓背部貼合椅背或靠墊。畢竟掛奶可能會花掉不少時間,且坐姿不良還會導致腰痠背痛等後遺症。

搖籃式:肚子貼肚子、乳頭對鼻頭。

坐定舒服姿勢,就可以把寶寶抱過來,讓寶寶肚子貼著媽媽肚子,讓寶寶感受到媽媽溫暖;媽媽乳頭對準寶寶鼻頭即可,新生兒有尋乳反射,就定位置,寶寶張大嘴巴即可正確含乳。(正確含乳是不會痛的。)
媽媽的手,記得是扶住寶寶的後頸背,絕對不能壓頭。

瓶餵思維硬套親餵會NG

可善用抱枕、哺乳枕。

一定要學躺餵(臥姿)

親餵母乳媽媽的必勝技,必學的就是躺餵。

為什麼要學那麼多姿勢?

除了躺餵舒服、搖籃式是基本式之外,我個人還會選擇橄欖球式。

變換姿勢,解決塞奶。

要點:寶寶下巴對準硬塊

石頭奶不能硬擠,而且手擠奶技巧再好,可能也很難移除乳水。
(石頭奶真的不能暴力對待!石頭奶會成為哺乳路上路邊隨腳一踢的小碎石?還是擋住妳去路的大岩石?端看有沒有正確的處理方式。)
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雖然才短短三十載的平順人生, 但確有許多煩惱。 如果的事,如果當年怎麼做,當年怎麼想, 可以造就今日不同的我嗎? 無論如何,明天依舊會吹著明日的風。過去的我,無論再細小的事,都形成今日的我。
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