每一次陷入困境，就是給自己一次愛自己的練習機會
撇除我執，讓高我大精進
（不容易，但還是願意努力一次）
相信天使一直在身邊，祝福、保護始終存在
停止妄念、恐懼
享受生命的每一刻而努力前進
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2023/12/26
不要在戴著面具時承受，更不要在拿下面具時感到委屈；
2023/12/26
不要在戴著面具時承受，更不要在拿下面具時感到委屈；
2023/12/07
不提醒、不指點、不說教
強者，選擇原諒
智者，選擇惜口
（愚者，選擇去指點別人）
穩定自己的力量，靜靜地觀察
不要吸收別人的情緒與模式
不要著急地做出反應
不要過度解讀或嘗試理解
獨處時，溫柔地愛自己
2023/12/07
不提醒、不指點、不說教
強者，選擇原諒
智者，選擇惜口
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獨處時，溫柔地愛自己
2023/09/23
沉默...來自撼動
願消防弟兄不再只是消防英雄
只願消防弟兄都能平安回家
莫忘消防弟兄也有家人的企盼
2023/09/23
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