秋季城鄉漫遊
第一堂課我們來到平等里的坪頂古圳步道，平等里，位處山區但地勢相對平緩，舊名坪頂庄，居民大多務農維生，早期生產茶葉、綠竹筍、相思木，光復後至65年左右生產柑橘、四季蔬果。由於務農生活，早期僅有內寮溪流經此地，為灌溉飲用需求，當地居民於1835年，由林錦仲、林玄文、劉聯輝三人出資550龍銀，引內雙溪之水開鑿坪頂古圳，於內雙溪取水口刻有大正九年之石碑，這一年發生什麼事我不確地，我只能從百年台灣地圖中查到，這一年，也就是1920年，坪頂庄行政區改名為坪頂。1849年(道光29年)開墾範圍持續擴大，因 此再由當地田園業主邀集70多人，龍銀共 1000大圓，引內雙溪之水，為「坪頂新 圳」。
1909年(明治42年)吳登峰出資6530圓 開圳，引內雙溪上游之水，以及內雙溪 「香碓礦坑」內之水源等，全長7公里、隧道長400公尺，灌溉坪頂、內雙溪一帶，稱為登峰圳。
我們在陶然亭聊聊關節退化與關節穩定，建議大家在關節疼痛初期還是要在適當範圍內鍛鍊肌肉，我們不是要像健身教練，我們要的是讓身體可以活到老動到老
最後經由坪頂古圳步道走到士林區的溪山里
參考資料
士林區志
古早芝蘭新士林：士林區區里文化特色專輯
里山架構與平台實踐規劃-以台北市士林區平等里為例
台灣百年地圖