都會版生活支持社群 | 綠食手作時光-20231109

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本週聚會午餐料理主餐是型農阿豪特製滷味配麵，搭配每週必吃生菜沙拉，大家一起備料、烹煮、裝盤，每次都要美美上桌呢～✨️😋 其實這些蔬食料理即便簡單不奢華，都還是能讓人感到豐盛！為什麼呢？ 因為這是來自土地小農直送最新鮮的菜，還有來自大家親身參與烹煮和共同付出的心力，過程中的交流分享和服務，這些無形愛的能量也化為食物的能量，讓一起享用的人們感覺備受滋養，不只吃到了營養，也得到豐盛的愛喔！💖✨️

下午一起共學 #舊衣架再生術～用舊衣服讓舊衣架重生，舊衣架外層塑膠膜一旦脆裂，接下來真的很困擾，不停掉屑還非常醜和難用，大部份人會選擇丟掉買新的替換，不然能怎麼辦呢？生鏽也很難晾衣服，衣服會髒....之前我也是都只能丟掉，直到有一天，我看著一批待淘汰的舊衣架，心裡想著我能如何做讓這些衣架不丟掉還能再使用呢？心中的靈感是用布條重纏，於是我剝除塑膠膜，拿出舊衣服剪成布條，竟然能真的將舊衣架用舊衣服纏好，完成可以再利用，而且是更好用，不但防滑還再也不用擔心脫膜生鏽問題，重點還很好看呢！ 那時候真的好開心！我找到可以不用再買衣架的方法了，只要壞了就再重新纏過就好，但說真的，它幾乎沒再壞過，從第一支改造用到現在已經快9年了，沒有任何問題，我很樂意推廣大家學習這個方式，讓你可以一直重複升級回收舊衣架喔！

生活中的物品如果每個人都能再思考看看丟棄前還有沒有可以改造的方式，做好居家轉廢，生活會不會變得不同呢？環境會不會得到改善呢？ 修好或做出生活用品真的不難，只是需要花點時間，不過不論過程還結果都會很療癒的，因為你付出的時間和用心，一個物品就可以免去成為垃圾的命運，你自己又能獲得實用的物品和自己動手創作的成就感！ 如果更多人願意居家轉廢再生自己的廢棄物，不論是舊衣改造、廚餘堆肥、桌椅重修...，發揮創意和動手創造，為物品重新定義新價值，減少消費、浪費，成為 #生活自造者 ，一起 #找回永續生活能力，我們就能 #攜手共創共好未來！ 地球很美，也是我們人類在浩瀚宇宙中唯一的家園！🌍 地球環境需要我們每一個人開始關心和付出行動修復，從自身開始，到一群人的合作，期待每個人能一起為世界注入光明的力量吧！ #地球花園計畫

更多照片看這裡：馮雅蕾臉書

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 在這個技術治理的時代，我們需要大家在各領域努力，並且攜手合作共好！ 永續、自然與美，都會帶我們回到內心那最純粹的自己～ #付出行動讓身邊的人事物變得更美好吧！這同時也會讓我們 #活出更深和更廣的生命體驗～ 💚【生活支持社群】是一個社會實驗，從共煮共食、共工共學到共耕共享、共同創收及共善連結，從自我賦能、彼此增能到用社群力量改變環境社會，透過每次的共聚共創、生命經驗及技能的分享和疊加，將原本不認識的人們牽引在一起，豐富彼此，慢慢成為支持彼此生命和生活的夥伴，在相處過程中，每個人不同的個性、不同的喜好，都在慢慢磨合和融入，慢慢共振出社群的魂，理想的社群如同有機體，有中心思想和原則，但也隨著社群中的人們而有相應的發展，運作成為社群共同體，這是邁向新地球共好生活的一種推進方式～ 雖然不知道未來發展會如何，但希望透過這實驗，在不確定的未來中，我們可以是合作共生的群體，不管面對怎樣的未來，我們都可以一起創造豐盛美好！ 💚關於 #都會共生之生活支持社群： 創造都市的生活支持系統，讓人們即使不離開原本的住家，仍能發展與土地和社群間直接的共生關係，滿足生活基本需要，照顧好彼此、照顧好環境，並發展不受外界金融影響的社群合作經濟。 目前都會版生活支持社群屬於實驗階段，因為大家並非共同居住在一個土地或村子，因此要發展成為生活支持型態需要摸索和實驗，也需要大家的共創，找出最合適的發展模式，也需要有更多人來交流發展社群夥伴關係，實驗出都會版模式～ 💚關於 #生活自造者： 面對快速變化的大環境，拿回自己在生活各面向的能力，成為 #生活自造者，會是越來越重要的能力，再透過彼此互助滿足生活基本需要，那麼我們都會越活越自由和快樂喔！😉 #生活支持社群 每次的聚會，大家都願意分享自己會的，那麼我們就能在彼此身上學習到一些生活技能和智慧（#彼此增能），也能透由學習及實作 #自我賦能，漸漸找回生活的能力！ 💚關於 #共好生活站： 在都市中的共享空間，期待有緣的地球花園計畫支持者可以來一起運作，一步步最大利用化〔共好生活站〕這個空間，實驗看看如何能把 #生活支持 建立在社群關係中，例如，孩子下課一起照顧共學，媽媽們可以共煮減輕負擔 或社群共同經營輕食廚房及小農產品提貨站 或共同製作產品、發展課程、讀書會... 或共學發展永續實作能力、自耕食能力、防災互助能力、共耕空地... 或其他各種可能，目標是建置一群人不管外界經濟還是糧食風險，都不會受到太大影響，因為有社群的支持力量～ 💚【生活支持社群】 從滿足自身需要到合作互助滿足彼此需要，並以社群共創方式成為照顧環境、照顧人的合作經濟體 ▪︎共煮共食：從好好吃飯，吃好食物得到健康及好能量開始凝聚像家人的社群關係 ▪︎共耕共享：從好好吃飯開始學習好好照顧土地，發展自耕自食及社區共耕等模式，再與週邊小農建立CSA關係，以參與式認證取代有機認證，以“放伴”模式建立“產消夥伴”關係，發展一群人照顧一塊土地，一塊土地餵養一群人，協助小農一起轉型為生態多樣性及多元生產的農田，取代生產單一品項的模式，建立生態補償型和供需導向型生產模式，形成糧食/生態支持系統 ▪︎共工共學：人人分享才能教學相長，發揮自己天賦增益彼此，共同研擬想要學習的項目，成為自造者，開始學習廚藝、手作、生活用品等生活食衣住行育樂自己製造，產生之課程、活動、產品，需先從滿足社群每個人之需要，再從中發展對外多元收入項目，以供需作為導向，可透過社群間平台管道販售，代換不永續的市售產品，推動更多人改變生活選擇 ▪︎共同創收：綜合以上項目，社群可以發展合作經濟共同創收，幫助彼此脫離原本的職業工作，轉換為友善環境的收入，而且在互助創收的機制裡面，人們不再單獨面對生活生計，不是只為了生存而工作，讓工作是生命力的展現，增益社群內彼此之生活 ▪︎共善連結：複製及串聯各“生活支持社群”，點線面形成互助聯盟，滿足更多人的生活轉型需要，慢慢從金錢交流到供需流通，成為一個不需要依賴金錢而是以互助互信、供需導向的合作經濟體，這將使環境更好，也使人離開金錢奴役的舊系統