蔬食料理

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現在又進入蘆筍的季節,有常見的綠蘆筍,白蘆筍,更有紫蘆筍.前幾天,手邊剛好有綠蘆筍與豆包,想著,該如何料理好?看過網路相關食譜,我自行改版製作:先以油將綠蘆筍煎出蘆筍香氣,再以豆包包捲蘆筍,將豆包捲放入鍋中慢煎煎至上色.如此可享用到的豆包內嫩口感,綠蘆筍的香氣,搭上豆包外皮的焦香味,美味喔!請試試!
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氣泡水-avatar-img
2025/06/04
豆包捲蘆筍或香菜感覺很好吃,作法又簡單,謝謝天敏又分享好吃的蔬食料理。👍 蘆筍也可以洗淨後,用微波的方式,微波1~2分鐘就熟了,也很方便,我之前也有用過這種方式。
天敏的天空-avatar-img
發文者
7 天前
氣泡水 謝謝氣泡水的回饋!❤️收到~我來試試!😄
今 端午連假,想避粽就輕不易,至少可以穿插清爽的小黃瓜麵食蔬食料理,搭配佐餐的愛德華.李的《酪乳與塗鴉》,清爽度日。
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氣泡水-avatar-img
2025/06/01
炎熱的天氣裡,看到了多汁的小黃瓜,果皮與果肉之間,除了有透視的美感,心情也有種被冰鎮過後的清涼 ...... 真是畫功了得。 《酪乳與塗鴉》感覺是很棒的一本書,作者說:「一道菜從來不是終點,而是線索。」...... 講得真好。
卿子_生活旅繪誌-avatar-img
發文者
2025/06/01
氣泡水 一道菜從來不是終點,而是線索,這句真的很棒,感心對小畫的鼓勵~~
風和日麗《人妻旅行團 》今日啟程,身兼司機與導覽雙重身分的我,興之所至載著四位母親(包含我的老媽媽),風塵僕僕駕車進城,讓難得聚在一起的休假日,充滿親情圍繞的溫馨氣息,順便慰勞一下勞苦功高的媽媽們。 原先計畫設定的目標是以藍天綠蔭戶外大自然為主,老母親最喜歡看著一片綠油油的樹林,感受其生機盎然
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薇亦柔止-avatar-img
2025/05/03
下次要記得去一趟迪化街
NOWA 50+ 的風景-avatar-img
發文者
2025/05/05
薇亦柔止 一定要去走走, 保證您不虛此行啊
巷弄間的驚喜!『比特甜』蔬食咖啡館,現代工業風與復古日式元素的衝突美感,餐點採無國界蔬食料理,午餐、晚餐時段供應主餐,下午茶則提供咖啡、茶飲及點心。每日限量甜點、創意香草入菜,讓人每次造訪都有驚喜!
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5/5Bitter Sweet 蔬食咖啡
林漢清-avatar-img
2025/05/10
嗨,晨安!還特地翻查字典,如您說的若不是那麼甜用Bit(些許的)就可以了!此店家地板是磨石子,建築想已有五十年以上了!
想寫就寫-avatar-img
發文者
2025/05/25
林漢清 有沒有50年,我不知道,只知道最少有30年以上,比特甜的老闆偏好老房子,所以翻修時還保留很多原本的元素
在每年的大小節慶飲食中,我個人較喜歡的美食是包潤餅這一項.包潤餅所備之滿桌各式菜餚,往往比過年年夜飯還來得豐盛又美味.我的潤餅印象是和媽媽姊姊一同合作完成各項準備動作,再全家一同享用美味的潤餅.今年,我自己完成潤餅皮的製作與簡單食材的準備,前後試做3次,請來看看我的操作與成品吧!你也可以自己做的喔!
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Amanda Chu-avatar-img
2025/04/06
我很喜歡吃潤餅,那一層層堆疊的食材,在一口咬下時,豐富有層次的口感在嘴裏化開了,很有滿足感。😍💖 天敏能自製潤餅皮,讓我很佩服,相信依天敏的天份,多做幾次,自然就能捉到其中的訣竅,真的很棒。🤩 看到天敏詳細的介紹,讓我不禁懷念起潤餅的美味,超讚的。👍😋
天敏的天空-avatar-img
發文者
2025/04/07
Amanda Chu 感謝Amanda來捧場與細讀喔!🙏💖😘 我也很認同~層層堆疊出的豐富口感,是潤餅很迷人之處!每次總要連吃好幾捲才過癮呢!😋 自製潤餅皮,我已想了好幾年遲遲未動手,今年因緣俱足,連續幾個短片操作示範跳出來給我看,都提醒我試試看😆,加上自己實在太想吃了.感謝妳對我的肯定鼓勵,很開心的!😘😄 祝福Amanda~平安快樂!💖
今天氣溫仍冷,想喝自己熬煮的米漿粥,來提高體溫增加禦寒力,也想保護一下自己的胃.煮粥時.想著~待會兒粥煮好要搭配什麼好?有點想吃素魚耶!試著製作上午看到的簡單版全素的素魚-油煎海苔豆腐.這是上午看到芭樂媽的家Qistin Wong TV 示範的食譜.這油煎海苔豆腐,口感意外的好吃還會噴汁喔!👍
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太厲害了,我都是直接豆腐上面加肉鬆啊醬料之類的就吃了,沒有能力料理
天敏的天空-avatar-img
發文者
2025/04/02
布魯斯的運動心理世界 感謝布魯斯來捧場與回饋鼓勵!🙏💖 我平時常是煎豆腐而已,看到材料剛好都有,試做變化看看,操作算簡單,成品意外的好吃,口感有些像炸豆腐,可以和孩子一起做看看喔! 祝福布魯斯~健康平安!😄❤️
這是一道簡單快速的蔬食料理,直接清炒就很美味,10分鐘快速上菜,搭配豆皮增加蛋白質,營養又好吃! 難易度|★☆☆ 預計耗時|10分鐘
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老虎奶油 -avatar-img
2025/03/28
豆皮真的好好吃🫶🏻💛 越嚼越香~
Milly-avatar-img
發文者
2025/03/30
老虎奶油 超愛豆皮,健康的蛋白質又好吃!
植日生手作蔬食 捷運南京三民站附近的「植日生手作蔬食」,位於巷弄的轉角處,室內空間不大,但有著大片明亮的落地窗和溫馨的木質簡約風格。 菜單&預約 請點我 這家店以純素飲食為主。「卡茲豆包咖哩飯」的豆包,咬下去真的就是"卡嗞"的酥脆口感,而「純植荷包旦」外表看起來真的很像荷包蛋,
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看起來都很好吃,算是創意蔬食了!傳統的蔬食都做得太油,未必健康的。
氣泡水-avatar-img
發文者
2025/02/21
林燃(創作小說家) 現在素食的選擇性很多,中西式都有,傳統的素食大多是中式菜色,因為沒有肉類的油脂,所以炒菜時都會加比較多的油,而且常和加工類的素料一起煮,所以傳統的素食真的都偏油。
最近這陣子煮了幾次滷味,分享最近自己煮的照片和食材~ (尤其天氣冷就蠻適合的!
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忘記寫到水了 啊 ...! (試了幾次改不了 只好打在留言了)
這陣子因為某些因素會菇素一段時間,因為平常的飲食也是蔬食的比例較高,所以茹素對我來講,還蠻容易適應的。而這次的茹素時間,剛好會碰到過年,所以就準備幾樣蔬食家常小菜搭配年菜。 對於素食,我通常是以植物五辛素的健康蔬食料理為主,雖然不常使用加工類的素料,但偶爾也會使用到,
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艾克星貨鋪-avatar-img
2025/02/04
氣泡水好厲害 ! ! 感覺每一道都是白飯殺手~~~~
氣泡水-avatar-img
發文者
2025/02/04
艾克星貨鋪 謝謝艾克~除了炒麵,的確每一道都很下飯,不過小豆乾都是當零食吃。😄