【禪心料理】滷高麗菜

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
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👉 料理好時光
一鍋滷到底的美味料理—滷高麗菜,自然又鮮甜。滷得軟透又入味,配飯配麵都超好吃 😋


👉 料理蔬材
高麗菜、糖、醬油、醬油膏、油


👉 料理廚房
1. 熱鍋,加入冷油,將切成片狀的高麗菜倒入翻炒,待葉片軟化半熟時盛起備用。
2. 熱鍋,倒入冷油,炒香糖,倒入醬油膏,炒一會兒後,再倒入醬油,炒亮醬料。
3. 續放入高麗菜拌炒三分鐘,關火燜十五分鐘即可起鍋。


👉 料理百科
優質高麗菜色澤翠綠鮮艷,選購時,宜選擇外形完整、葉片新鮮不枯萎、無斑點。確保底部菜莖無發黃發黑,就能保證高麗菜的新鮮啦 🥬🥬

引用來源:佛光文化出版《禪心料理》

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