別把自己逼到崩潰

真的不需要把自己逼到崩潰！ 你崩潰了不會改變什麼， 事情依舊存在， 但你卻垮了！ 如果你已經在崩潰邊緣， 請停下腳步！ 暫停一下、降低標準、不做某些事， 真的沒有關係的。 說真的，事情永遠作不完， 永遠都無法做到完美， 也不可能讓每個人都滿意， 所以，何必追求不可能的目標。 不管你要處理的事情有多少， 有哪些是自願、有哪些是被迫， 你都可以停下來、喘口氣。 重新整理一下！好好思考， 哪些是真的一定得做的？ 哪些其實可有可無？ 哪些標準可以調整？ 哪些方法能讓你輕鬆一點？ 哪些事情根本不是你的？ 任勞任怨不會換來掌聲， 只會讓你累個半死又哀怨， 所以做該做的， 就好！ 原文連結分享 https://www.instagram.com/p/Cz_hDh1Pcjs/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==