肯定
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針對這四步驟，我才意識到以往在扮演傾聽者這個角色時，常常犯了兩大錯誤，其一是總是急著想要解決問題；我常常會在聽完對方的問題後，立即給予建議，比如「你有沒有想過，你應該要做的是……」，以自己的想法給予對方自以為好的意見，雖出發點是好心，但事實上卻沒有選好時機或是顧及對方的感受。其二則是不認可的反應……
謝謝茱莉亞的分享。璧怡做聆聽者最容易有的毛病是急着提供解決問題的方案，忘了讓對方盡情傾訴😅
「所以，你最近遇到什麼困擾？」對面的江神父輕聲問道。他的白髮在午後的陽光下顯得格外柔和。我苦笑：「就是覺得自己像隻陀螺，不停地轉啊轉的。」「只是簡單的想做自己，做有意義的事，卻收到反效果。」我頓了頓，「有時候會懷疑，這樣做到底對不對。」
讓我們感到價值和自信
在人生中，許多人都希望得到他人的認可與讚嘆。這種渴望並不奇怪，因為被他人欣賞與肯定能讓我們感到價值和自信。然而，要得到別人的讚嘆並不是只需努力展示自己的才能與成就即可。更深層的力量來自於你能否發自內心地讚美和肯定他人，這不僅能帶來正向的循環，還能真正拉近你與他人之間的距離。
要怎麼收獲先怎麼栽。~胡適
某些時刻 我們努力著獲得自我肯定
社會的叢林法則 卻總是狠狠的打在我們的身上
一鞭又一鞭
初時疼痛 而後麻痺 最終坦然接受
我們都曾懷疑過自己
我不夠努力嗎
我做的不夠好嗎
其實不然
綜觀這個世界
正義不見得終能伸張
比起善惡終有報 蒼天饒過誰
我更相信
好人不長歲 禍害
夢想或目標
在這個充滿變化與挑戰的時代，每個人心中都有一個夢想或目標。不論是成為一名作家、創業家，還是想學會一項新技能，這些目標看似遙不可及，但其實，它們只需要你每天邁出一小步，就能慢慢靠近，最終實現。
一座高聳的山峰
目標就像是一座高聳的山峰，當你站在山腳下仰望時，會覺得峰頂遙不可及。可是，
每天跨越一小步，做些自己喜歡的事情，也會很美好
面臨各種挑戰和困難
在生活的旅途中，我們常常會面臨各種挑戰和困難。有時候，這些困難看似無法逾越，讓我們感到無力和挫敗。然而，在這樣的時刻，最重要的不是你有多麼困難，而是你是否能堅持下去。正如那句古老的箴言所說：「堅持就是勝利。」
簡單卻充滿力量
堅持，這是一個簡單卻充滿力量的詞彙。它意
來這賞文就是非常棒，1：吸能量🌞🌞2：😋😋看視吃美食3：增加知識。
真美好，🥳🥳
蠻喜歡看一些美食節目,美食實境節目。
每個被報導出來的老闆,都會交出一句成功心得,而每個老闆想要得到的成功也都不一樣。
當然,每個美食節目都有一個血淚,血汗的故事,才會被報導。
只是蠻多都是中途兒女,失學子弟,還有人甚至認為...還好當初沒有讀大學...之類。
也有很多失敗,最後成功的經歷,
結論幾句話，很有啟發性👍
愛情是人生中最深刻的情感體驗之一，然而，當一段戀情結束時，我們常常面臨強烈的失落感。失戀不僅僅是情感的痛苦，它還可能對我們的自我價值感、生活方式和未來的期望產生深遠的影響。本文旨在分析失戀的過程，提供有效的策略來恢復自我，並重新找到愛的希望。
