🍀🍀🍀fumi老師:❤️❤️❤
蓋婭-美麗的大地之母 : 綠療
🥰🥰🥰會接觸到綠療起因是參加了一個公益課程,這位老師在國外偶然的機會下接觸到了綠色療癒,從那時起,她與綠療建立起了美好的緣分。在課程中,她分享了許多關於「環保」議題的內容。她指出,生活在汙染的環境中,很多人面臨著不明原因的疾病。這引發了她對環境健康的關注,並深信每個人都能成為綠療師,因為我們都生活在地球母親的懷抱中。
🍀🍀🍀本身就喜歡花花草草的我,從以前到現在就非常喜歡大自然,當走進郊野公園或花園時,身邊的植物和自然景色會帶來一種寧靜感。
🪴🪴🪴觸摸著植物、聆聽鳥鳴和聞著花香,這些簡單的感官體驗能夠療癒到內心的不安,與大自然接觸可以幫助放鬆身心,減輕壓力和焦慮。
🌿🌿🌿許多植物具有療癒和舒緩的功效。研究表明,接觸植物可以降低血壓、減輕壓力和焦慮,促進身心的健康。例如,薰衣草被廣泛用於舒緩壓力和促進睡眠,迷迭香則被認為有助於提升專注力和記憶力。透過觀察和照顧植物,能夠在生活中培養耐心、負責任感和關懷心,這些都有助於心理健康的發展。
🌳🌳🌳此外,綠色療癒也與環保議題緊密相關。通過關注環境保護和可持續發展,我們可以為地球母親的健康盡一份力。種植和保護植物不僅可以美化環境,還可以改善空氣質量、吸收有害物質和減少土地侵蝕。選擇使用環保產品和節能設備,通過將環保意識融入日常生活,也是綠色療癒的一部分,這樣可以降低對自然資源的消耗,減少對環境的負擔。
綠色療癒:讓家充滿生命盎然
🌱🌱🌱生活在一個充滿忙碌和壓力的世界中,長時間面對電子螢幕、通勤和繁忙的工作,不可避免地使我們感到疲憊和焦慮,綠色療癒成為了一種越來越受歡迎的方式,它結合了環保議題和植物療癒功效,在綠色療癒中,植物扮演著重要的角色。擁有美麗的花朵、綠葉和芬芳的香氣,植物不僅為我們營造了一個舒適的環境,還具有療癒身心的功效。
植物的自然容器-苔球
🪹🪹🪹日式苔球是一種顛覆一般植物栽種方式的獨特植物藝術。不同於傳統的盆栽,日式苔球不需要盆器,只需使用水苔將植物的根部包覆住,便能完成種植。這種簡單的形式不僅讓植物更加突出,還展現了一種自然、樸實的美感。
🌾🌾🌾一個日式苔球看起來像是一顆被包裹在苔蘚中的綠色寶石。通過巧妙地使用苔蘚,我們可以將根部包裹得緊密而牢固,同時展現出苔蘚植物獨有的綠色色調和柔軟的質地。這種自然的包裹使得植物具有一種獨特的美感,彷彿它們從大自然中直接生長而來。
🪴🪴🪴另外,日式苔球還有一個便利之處,那就是它們不怕過度澆水。由於苔蘚具有良好的透氣性和排水性,多餘的水分會自動流出,避免了植物根部過度濕潤而引起的問題。這種特點使得日式苔球成為一種乾淨、簡約又容易照顧的桌上型盆栽,非常適合放在辦公桌上,為上班族的工作環境增添一絲綠意。
關於「苔蘚」
🍀🍀🍀「苔蘚」大部分的取得方式在自然環境中採集苔蘚。在潮濕的森林、樹木或岩石表面,你可能會找到一些生長茂盛的苔蘚,會因為環境轉變、氣候溫度、濕氣的關係,通常帶回來的「苔蘚」很容易全軍覆沒,這樣就違背了「綠療」原本的本意,所以目前會是以現場教授學生自己親手種出來的「苔蘚」為課程中的材料。
手作苔球:麻繩捆綁的創作之美
🪴🪴🪴在這個快節奏的現代生活中,人們渴望一些簡單而有趣的手工藝品,以緩解壓力並尋找內心的寧靜。手作苔球便是一種能夠結合創作的優美和獨創性的植物容器,為生活注入了文青的美感。
🪴🪴🪴手作苔球所獨特之處在於使用麻繩作為捆綁材料,這賦予了植物容器更多的自然和有機感。麻繩的質地細緻而堅韌,將苔球與大自然連接在一起。透過巧妙的捆綁和編織技巧,麻繩可以創造出各種獨特的圖案和紋理,使苔球更具視覺吸引力和觸感。
☘️☘️☘️苔球帶來一種自然與和諧的感覺。無論是放置在辦公桌上、書架上,還是懸掛在牆上,苔球都能為空間增添綠意和生機。它們是一種簡單而經濟的方式,讓我們在現代城市生活中與大自然建立聯繫。
☘️☘️☘️苔球也非常適合喜歡觀察和照顧植物的人。你可以觀察苔蘚植物的生長過程,並注意它們的需求。保持苔球適度潮濕是非常重要的,你可以用噴霧器輕輕噴灑水分,也可以將其浸泡在水中一段時間。另外,苔蘚植物不需要直接陽光,它們適應於低光環境,因此非常適合放置在室內。
🎁🎁🎁苔球還可以成為一個特別的禮物。無論是送給家人、朋友,還是作為婚禮、生日等特殊場合的禮物,苔球都能帶來獨特的驚喜和祝福。你可以選擇不同種類的苔蘚植物,根據個人喜好和意義來打造獨一無二的苔球喔💗💗💗
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☘️☘️☘️在現在動蕩不安的年代裡,讓自己能夠清楚在能量平衡、感受幸福、感受豐盛的天堂裡,喘一口氣、休息一下下,在靈氣的世界裡,伴隨著你度過每一舒緩、自在時刻~
🙏🙏🙏祝福所有來到我身邊的所有人、事、物,幸福與豐盛,伴隨著每一時刻、每一天。
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