生命回顧是一種透過個人生命經驗的回溯，重新發掘事件意義的靈性探索方法。

對於修行者而言，「生命回顧」是一種事前模擬瀕死前人生跑馬燈的具體化練習，有助於審視內心負面情緒的轉化與對於人生事件或遭遇的反省。對於一般大眾而言，這樣的靈性練習方式有助於梳理自身的人生經驗。



<html lang="en"><head><style>              .article-container {                width: 100%;                font-family: Microsoft JhengHei,Helvetica Neue,Helvetica,Arial,sans-serif;              }              ul, ol {                margin: 12px auto;                max-width: 740px;                color: #535150;                line-height: 1.8;                padding-left: 0px;              }              .graf--img {                display: table;                justify-content: center;                align-items: center;                text-align: center;                color: gray;                font-size: 14px;                letter-spacing: 0px;                margin: 10px auto 50px;                width: 100%;                position: relative;                clear: both;              }              .graf--img.center img {                width: 100%;                max-width: 740px;                margin: 10px auto 0px;                display: block;                margin: 0 auto; 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在追求靈性成長的道路上，我們常常面臨著如何將靈性實踐融入日常生活的挑戰。靈性不僅僅是冥想和瑜伽，它也可以是我們自己與家人、朋友和同事的互動，甚至是我們對待自己的方式。以下是我一些將靈性融入日常生活的建議：



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這篇文章描述了作者對靈性成長的反思和體驗，提到了如何重建破碎的關係以及學習如何相信至高神。文章包含了對於靈性信仰和成長的實際體驗和反思，適合靈修和靈性探索的讀者閱讀。

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作者為諮商心理師、西洋靈氣導師及日本現代靈氣法師範，在這裡分享靈氣自然療法及心理健康相關訊息，在醫學中心從事失智症照顧工作，深耕常照領域多年，同時於社區提供專業心理諮商、靈氣教學、靈氣個案工作、催眠個案等服務。

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靈氣導師， 薩滿， 靈性煉金術療癒師，陰陽術導師水蓮， 解除封印，能力開發，女神覺醒，回歸自由。
遠距靈氣點化，女神覺醒點化，傳統陰陽術傳授，消除金錢業力，深度療癒內在小孩，開運，轉運，LightWork。非常歡迎和我一起開啟「自由de幸運人生」💫💫💫

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<div class="draft-block draft--p left">多感恩，多幫助別人，就能獲得更多的快樂，這就是生活。</div>

身心靈療癒

相信所不相信的世界，凡事都有可能。「療癒是一生通往美好的旅程」旅程中每個人都會尋求適合自己方式去達到心靈平衡的目標。

創作

自2021年七月起,Michelle 在康健雜誌推出『五味人生』專欄。分享法國的生命歷程和發酵,料理道。有時候也會分享簡單的食譜。

祝福我明白神為我爭戰/Sylvia Gunter


這一週的小組會議，小組長說：先祝福靈，讓聖靈來影響魂（思考），接下來便會更新身體，更新行動。



靈命的旅程 | 40天祝福靈的練習Day4

始於戊戌年八月十五日，在此分享筆記。 instagram : @Lunava.tw

誠心圓

生命回顧│靈性探索練習

文章內容闡述了靈氣療癒師在日常練功、技巧提升及個案療癒中的發現與成長，其中靈氣持續練習的重要性及靈氣療癒師對於個案的解讀與鼓勵。透過靈氣的持久修練，療癒師能夠提供更精準及溫暖的療癒服務。

👏臼井聖火靈氣學習記錄篇【課堂親身實證療癒紀錄】&【靈氣技術學習紀錄】【學生療癒個案報告】

【教學課程內容:】
靈氣國際證照課程/聖火臼井靈氣課程/天使靈氣課程/薩滿課程/擴大療癒法®一階工作坊/魔法蠟燭教師工作坊/靜心冥想工作坊/綠療工作坊
【預約療癒項目:】
聖火臼井靈氣療癒/天使靈氣療癒/修補靈魂碎片 /靈氣水晶陣調頻運勢/靈魂療癒/家宅淨化/能量整合療癒

富美子國際靈氣學院

🧑‍🎓🧑‍🎓 🧑‍🎓靈氣療癒學習【學生報告紀錄40】每個人的一生中總會有那麼一段難熬的歲月，祈願時時有光~

<blockquote class="lexical__special-quote"><span style="white-space: pre-wrap;">生命回顧是一種透過個人生命經驗回溯，重新發掘事件意義的靈性探索方法。</span></blockquote><div class="lexical__image center"><div class="lexical__imageWrapper"><img src="https://resize-image.vocus.cc/resize?norotation=true&amp;quality=80&amp;url=https%3A%2F%2Fimages.vocus.cc%2Fe8a00057-66d6-440a-9f4e-0fbd693c01f2.jpg&amp;width=740&amp;sign=YLdR3jWDyWTB61LcvjSW4YuUrPU3IOKVK7q4a8-kPq0" data-src="https://resize-image.vocus.cc/resize?norotation=true&amp;quality=80&amp;url=https%3A%2F%2Fimages.vocus.cc%2Fe8a00057-66d6-440a-9f4e-0fbd693c01f2.jpg&amp;width=740&amp;sign=YLdR3jWDyWTB61LcvjSW4YuUrPU3IOKVK7q4a8-kPq0" data-loaded="true" data-original-src="https://images.vocus.cc/e8a00057-66d6-440a-9f4e-0fbd693c01f2.jpg" data-lowquality="false" data-width="1080" data-height="720" data-retry="0" onerror="Number(this.dataset.retry) > 4 ? this.src='/static/default-error-img.svg': (() => {this.src=this.dataset.originalSrc; this.dataset.retry = Number(this.dataset.retry)+1;})()" alt="raw-image"></div><div></div></div><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">對於靈性探求者而言，「生命回顧」是一種事前模擬瀕死前人生跑馬燈的具體化練習，有助於內心負面情緒的轉化及對於人生事件或遭遇的省思。對於一般大眾而言，這樣的靈性練習方式有助於梳理自身的人生經驗，體驗生命的無常，並更加珍惜生命的意義。</span><br><br><span style="white-space: pre-wrap;">以下為練習流程與設計好的</span><a href="https://drive.google.com/file/d/16iJ7y-CNnQ8rSa4pWnSGmQecFs1-aaUo/view?usp=sharing" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><u><span class="lexical__textUnderline" style="white-space: pre-wrap;">演練講義</span></u></a><span style="white-space: pre-wrap;"> (←請下載使用) ，歡迎未能上到生命回顧實體課程的朋友自行在家練習。</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><u><b><strong class="lexical__textBold lexical__textUnderline" style="white-space: pre-wrap;">實際操作流程 :</strong></b></u></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">1. 請依照年齡順序寫下改變人生之重要轉折點6~9個事件。</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">2. 請描述當時在事件中經歷到的正/負面情緒與心理狀態。</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">3. 請以線條圖呈現你的人生轉折。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">4. 請寫下這些重大事件中帶給你的個別體悟是什麼?</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">5. 現在的你會選擇用什麼方式或是說什麼話去療癒當時的你?</span></p><div class="lexical__image center"><div class="lexical__imageWrapper"><img src="https://resize-image.vocus.cc/resize?norotation=true&amp;quality=80&amp;url=https%3A%2F%2Fimages.vocus.cc%2Fb88d1bb1-bb32-456f-9de5-29417870d385.jpg&amp;width=740&amp;sign=BVd035qPAaCI4ldyhiRM7qF35NqnuiV-M5DMfg8pwrc" data-src="https://resize-image.vocus.cc/resize?norotation=true&amp;quality=80&amp;url=https%3A%2F%2Fimages.vocus.cc%2Fb88d1bb1-bb32-456f-9de5-29417870d385.jpg&amp;width=740&amp;sign=BVd035qPAaCI4ldyhiRM7qF35NqnuiV-M5DMfg8pwrc" data-loaded="true" data-original-src="https://images.vocus.cc/b88d1bb1-bb32-456f-9de5-29417870d385.jpg" data-lowquality="false" data-width="1240" data-height="1754" data-retry="0" onerror="Number(this.dataset.retry) > 4 ? this.src='/static/default-error-img.svg': (() => {this.src=this.dataset.originalSrc; this.dataset.retry = Number(this.dataset.retry)+1;})()" alt="raw-image"></div><div></div></div><div class="lexical__image center"><div class="lexical__imageWrapper"><img src="https://resize-image.vocus.cc/resize?norotation=true&amp;quality=80&amp;url=https%3A%2F%2Fimages.vocus.cc%2Fcdf01317-7491-4681-96b6-2bf392956a1f.jpg&amp;width=740&amp;sign=m6kbfqpvX2HYDWFKCJ7WLR_GFt6RX1koAkuh3EerGEQ" data-src="https://resize-image.vocus.cc/resize?norotation=true&amp;quality=80&amp;url=https%3A%2F%2Fimages.vocus.cc%2Fcdf01317-7491-4681-96b6-2bf392956a1f.jpg&amp;width=740&amp;sign=m6kbfqpvX2HYDWFKCJ7WLR_GFt6RX1koAkuh3EerGEQ" data-loaded="true" data-original-src="https://images.vocus.cc/cdf01317-7491-4681-96b6-2bf392956a1f.jpg" data-lowquality="false" data-width="1240" data-height="1754" data-retry="0" onerror="Number(this.dataset.retry) > 4 ? this.src='/static/default-error-img.svg': (() => {this.src=this.dataset.originalSrc; this.dataset.retry = Number(this.dataset.retry)+1;})()" alt="raw-image"></div><div></div></div><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">參考來源:《跟自己作伴：找回獨處不心慌的安定力量》/ 博思智庫 出版</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><br></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">追蹤作者IG│@Lunava.tw</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><br></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><br></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><br></p>

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              <a href="/user/@moonlight" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-mention"></i>
                <span>深邃月光</span>
              </a>
             這是必然的呀</div>