與自己交換日記(20240310)

#與自己交換日記 #Week10餘裕 #Day7 Q.這禮拜，關於「餘裕」你發現了什麼？ 用一個字、詞、句子、一段話，或是一幅隨筆的繪圖，記錄本週的覺察。 ✍️有意識的提醒自己要保有餘裕，安排行程中保有「空白鍵」的時間留給自己，喝個咖啡放空一下也好。 愈忙愈需要創造餘裕。 寫於20240310(週日)