與自己交換日記(20240304)

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#與自己交換日記 #Week10餘裕 #Day1 Q.這一週,關於「餘裕」,你承諾要做的事情是? ✍️在日常瑣事之間,急事裡緩辦,凡事量力而為,盡量讓自己充裕有餘,鬆緊有度。 寫於20240304(週一)

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是覺察也抒發,是看見也體驗,享受在其中。
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