2024-04-18|閱讀時間 ‧ 約 22 分鐘

因為理解,所以冷淡 | 身心靈雜貨店(2)

蔡康永:「我鼓勵大家做個冷淡的人。」

意向圖:當別人熱情聊天的時候,自己靜靜的思考事情,做好工作上的事就好,減少不必要的閒談和八卦。當然,該溝通互動的地方還是要做的,兩者必須平衡。(圖片來源:Copilot AI 生成圖)

意向圖:當別人熱情聊天的時候,自己靜靜的思考事情,做好工作上的事就好,減少不必要的閒談和八卦。當然,該溝通互動的地方還是要做的,兩者必須平衡。(圖片來源:Copilot AI 生成圖)

人生有兩個面向:一個是正面,另一個是反面。有一句話說:「因為懂得,所以慈悲。」查爾斯把這句話改成:「因為理解,所以冷淡。」這兩句話都是適用的。

慈悲若是指心裡寬恕別人的作為,那麼冷淡就是帶著冷靜的頭腦,淡出(與某人或某個團體的)連結。

這是查爾斯個人的理解。

查爾斯觀察身邊的人事物時,經常可以從全面的觀點看到「二元性」:陰跟陽都是好的;陰跟陽也可以是壞的。沒有必然100%的對或錯,關鍵在於從哪個角度去看。

「因為懂得,所以慈悲。」是社會上多數人流傳的道理。這是顯在檯面上的道理,可以說是陽的這一面。然而陰陽總是平衡的,平衡過來才不會失衡。有陽的一面,就有陰的另一面。查爾斯補充的「因為理解,所以冷淡」就是陰的一面,可以用來進行內心的平衡。

因此,與某些人發生衝突,特別是在職場上相互看不順眼,發生各種冷戰、熱戰時,不必用「慈悲」自我綁架。

懂別人與懂自己同等重要,善待對方與善待自己要保持平衡。當自己與某些愛佔便宜的人互動時,更應該「因為理解(對方愛便宜),所以冷淡。」

物極必反!保持平衡,有助於身心靈的健康!

慈悲是心裡有一種暖暖的感覺,因為心會同理、共情,甚至會付出關懷,也許還帶著感傷的眼淚。這是為母之心。

冷淡則是頭腦中有冰涼的清晰,因為頭腦能理解、看透,近觀、遠看、清楚全貌,所以拉開距離,也許還帶著警戒的注意力。這是為父的頭腦。

兩者平衡,才能健康。

先慈悲或是先冷淡?

但在這個混亂的時代,就如蔡康永的名言之一,或許,先把「冷淡」端上檯面,保護好自己的能量,會是更需要的。

當然,陰陽是一體,看到某一個面向時,只要翻過身,就看到另一面向。試問:若無冷靜頭腦的理解,給出的慈悲會是真正的慈悲嗎?照樣,若非慈悲為懷,又怎能指引冷靜的頭腦照見人心呢?

多注意頻率的提升,能量頻率不同、視野更高的時候,也許能夠看到這個風景:給出的冷淡就是真正的慈悲!

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