理解
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在職場裡，你是否也常被「這個人到底是好人還是壞人？」困住？布萊恩提醒我們，世界遠比二分法複雜。看懂人際關係，不只是貼標籤，而是學會從「品格、環境、互動方式」三個維度去理解。本篇專欄重現關於人性的深度對談：從故事到心理洞察，帶你重新學會看人、懂人，並在複雜的人際關係中，找到自己的立足點。
近期影片引發爭議，聲稱配方奶「等於喝可樂」，導致醫師與營養師批評誤導，並加重母親罪惡感。事件凸顯「母乳神話」與情緒勒索式行銷，讓媽媽陷入兩難焦慮。國際上，WHO 早有守則規範，歐洲更禁止針對新生兒配方奶的電視廣告，核心在支持而非控制母親。
基金配息來源解析：利息、股利與資本利得
很多人買基金時最在意的就是「配息」。但你知道基金配息到底從哪裡來嗎？
主要有三大來源：利息、股利、資本利得。如果用生活案例來比喻，你會更容易理解。
反思「理解他人限制」的重要性，探討為何放下爭執不代表真正的理解，而是可能是一種「心死」。文章強調在理解他人限制前，需先理解自身的不足，並質疑以高道德標準衡量他人是否是一種惡。
從川普上任愈覺世界的荒謬！島內的政治及人民已超出我能理解的範疇！
完全是人類私心的極限展現, 已經沒有普世價值可言! 世風日下人心不古!
動盪時代的信念錨點：如何安放你的價值觀
在一個價值觀多元、資訊過載且充滿不確定性的世界裡，個人的信念與價值觀彷彿失去重心。要安放自己的信念，從三個層次來
人們不知道自己誤解、不知道自己遺漏，直到有人澄清；但從時間序與概念的時間性邏輯來說，如果沒有人展現出誤解，澄清就不會發生。貿然澄清或「說出心裡話」，不只經常會遭遇冷眼忽視，還會被當成此地無銀。於是無論人們如何地先驗知道透明的誤解牆壁存在，在真有人撞得鼻青臉腫之前，我們束手無策。
在職場或生活中，你是不是常常遇到這樣的狀況： 明明只是意見不同，卻吵到臉紅脖子粗？ 甚至關係因此變得尷尬…
在這支影片裡，我要跟你分享
💡 化解觀點衝突的 2 個法寶
讓你在溝通時不再僵持， 不需要爭輸贏，也能贏得尊重與理解。
因為我不屬於誰的家，我屬於一個願意讓我被傾聽、被理解，並且允許我做自己的所在。
在那裡，我的名字會被記得，我的疲憊有人聽見，我的夢想，不再只是為人笑談的妄想。
做父母後，我更懂情緒的重量。身為心理師，我常被問：「感受情緒有什麼用？」
情緒雖不能解決問題，卻能在壓力中給我們喘息空間。
曾在大賣場看見媽媽壓抑情緒安撫女兒卻愈加焦躁，我想到，許多人從小沒被允許表達情緒，只能壓抑到爆發。
理解比壓制更重要；先安頓好自己，才能陪孩子走過情緒，看見真正的答案。
