冬季保養與雷射

 冬季的皮膚，最主要的問題就是乾燥敏感。雖然台灣地處亞熱帶，但是冬天氣候相對乾燥。這時候最重要的就是做到皮膚保濕。

 要深入了解保濕，有要認識幾個重要的皮膚中的保濕因子不可不知。例如構成屏障三大主角群的脂肪類：神經醯胺(ceramide)、膽固醇(cholesterol)跟游離脂肪酸(free fatty acid)。而蛋白質像聚角蛋白微絲蛋白(filaggrin)，可以經過酵素分解成一群天然保濕因子，他們可以滋潤皮膚最外面的角質層。有些藥妝品中添加這些脂肪或是細胞間質成份來幫忙修護我們受損的角質障壁。

 選擇保濕產品之前我們先搞懂吸濕劑和封閉劑。吸濕劑功能就是我們俗稱的吸水，這類產品林林總總。像玻尿酸可在皮膚表層吸收到1000倍的水量，讓皮膚更加光澤飽滿。但要注意吸濕劑只在外界濕度夠情況才會吸水，若是太乾燥，反而會倒吸皮膚裡面的水分出去。

 而封閉劑可做到鎖水效果。常見是油脂類，前面提到的神經醯胺、膽固醇、魚鯊烯等都是很好的化妝品水鎖水劑，而凡士林、綿羊油等也可提供良好的效果減少皮膚水分散失。

 不管是哪一種保濕，一定基本會有水、封閉劑、乳化劑（所謂的界面活性劑）。一些美白或是抗老的產品，也常一起添加在保濕劑中。要特別注意的是添加成分有可能導致皮膚過敏刺激。有一群病人叫做化妝品不耐症候群，使用完化妝品後出現臉部灼熱或泛紅甚至脫屑。因此簡易使用前最好先試用皮膚的一小區塊，確定接受度良好再整臉使用，免得本末倒置保濕不成反而皮膚發炎了呢！

 冬季除了是保養季節以外，也是美容醫學治療盛行的季節，畢竟在炎熱的台灣，秋冬相對氣候宜人，皮膚也比較不會出汗，接受雷射後，術後相對容易照顧，加上過年過節前想要美美返鄉。但對愛美一族而言，首先要搞清楚自己的目標是要去斑？除紋？緊緻拉提？不同的目標有不同種適合的機器，務必請專業醫師評估仔細個人的需求，也要仔細了解雷射可能帶來的副作用，包括東方人常見的暫時性反黑等等。簡單來說，雷射可以分為會不會造成傷口？像黑痣或老人斑等較凸的斑就適合磨皮雷射，術後需要使用人工皮照顧約略一至二週，術後皮膚會暫時呈現嫩粉色。一般曬斑用傳統磨皮雷射或是淨膚、皮秒、脈衝光等非磨皮雷射都可以，端看個人的膚質以及對術後恢復期的接受度。臉上的痘疤淺的可以用飛梭雷射或是進階版的皮秒雷射，深的可能要考慮局部磨皮或是手術治療。而臉上紋路可以靠施打肉毒桿菌素或是玻尿酸來淡化。拉提可以考慮埋線、電波拉提、音波拉提等等。而接受療程術後更要記得加強保濕，同時要記得加強防曬，因為就算陰冷的天氣無情的紫外線還是照樣繼續傷害皮膚，因此保濕防曬做好更能讓肌膚好好修護而更加美麗！