改運復原計劃

【起心動念】

本來只想到要改運，便實踐三十天的《康有為改運計劃》，每天為自己做一個不同以往的選擇，實驗期間每天都想著要替自己做些 新鮮的選擇，發現看世界的角度開始有些不同，活的很有意思。

三十天後，覺察到選擇背後的策略，恍然大悟跟以前當照顧者時有著好大的差異點。

以前擔任長期照顧者的選擇，被照顧者（我的失智媽媽）常是我做決策時優先考慮的重要因素，鮮少考慮自己。

當成為畢業照顧者開始為自己做選擇，就像在鍛練 選擇肌肉群，每日練習，終於能大方為自己而活。

除了是一般人的改運計劃，也是畢業者的復原計劃。

歡迎跟著我三十天實踐，一起改運。