學會為自己而活:自我保護與成長的平衡

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘



曾經...

我也曾將你視為我的第一優先, 妥善安排你的想要, 將你的需求放在我之前。

深怕一不小心疏忽, 便無法完成你的夢想, 任由你予取予求。


但當我累了, 我不再馬上已讀你的需求, 只專注於我自己想做的事情。

而你卻覺得, 我不再像從前一樣有活力。


可笑的是

這份活力一直都在, 只是我將它轉向了我自己。

但在這個過程中, 我開始明白, 為自己設立界限並不是自私, 而是一種自我保護。

這不僅是為了保護我有限的精力, 也是為了確保我能夠持續發展和成長。

曾經的我以為, 投入我愛的人的夢想是我的責任, 但我逐漸意識到, 我的夢想也需要被珍視。 當我選擇將活力投入到自己的生活中時, 我發現了新的可能性—— 那些曾經忽視的興趣, 那些從未追尋的願望, 如今在我的生命中重新綻放。


我學會了珍惜自己的時間與空間, 不再讓它被外界的需求填滿。

你或許感受到的不是我不再有活力, 而是我不再把所有的活力都放在你身上。

我的能量變得更加平衡, 我終於開始為自己而活, 而不僅僅是為他人服務。


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大家好,我是woody,是一名料理創作者,非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化,讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程,今天想跟大家聊聊,除了料理本身,料理創作背後的成本。
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