入秋的保養，營養師最知道

又到入秋之際，此時各種不舒服的小毛病又開始蠢蠢欲動，#郭師妙營養師建議，你需要認識一下『多醣體』！！！

身體裡的隱形英雄不僅默默維持能量，還在背後為健康護航。想知道多醣體是怎麼做到的嗎？快來看看 #郭師妙營養師的怎麼說！

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#郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯，這次想說的是．．．想為健康加分，可得找到專業人員，#郭師妙營養師 擁有超過16年教學醫院與護理之家臨床經驗，除了營養專業外，同時也熱衷空中瑜珈、健身運動，深信飲食與運動，對健康有絕對重要性，想提醒大家，永遠記得健康是第一，也應該是唯一。記得追蹤 #郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯，讓營養師時時提醒你關於健康的點點滴滴!

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