更新於 2024/10/26閱讀時間約 1 分鐘

重聚的溫暖與健康之旅

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    在南投教書的嘉義女中同學,帶著她的女兒來到貝多芬進行牙齒矯正,這是她們每三個月的定期行程。

    我們約在早上九點半,一起到附近散步。因為同學曾經送過我她親手製作的薑膏,我也因此開始接觸原始點的療法。看到她因手指關節炎和腰痠而困擾,我立刻幫她舒緩手部和肩頸的緊繃,因為她的腰在站立時無法發力,這樣的情況需要躺著來放鬆。

    同學分享她從五月開始的慢跑經驗,熱血沸騰之際,感受到手部和腰部湧現的暖流。她還努力示範,靠牆進行拉伸以暖身。受到她的啟發,我決定今晚也要試試。

    我們一同享用了健康的中餐,接著在Louisa喝了熱拿鐵。到了下午兩點,她的女婿來接她回家。我們的相聚充滿了愉快的交流與支持,回到家後,兒子又品嚐到了南投的阿霞蛋捲和荔枝蜂蜜。


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