20241210

【30分鐘影片內容】

小男孩的母親最後葬身火窟，九年後他已經長大不少了，族母叫他們收集晚上要用的東西，於是他們決定從羽毛開始找。小男孩教噶納多貢如何爬樹，連續穿越樹木之間的樹幹，在樹木間自由奔跑，然後繼續前往森林。

他們去取老鷹的羽毛，還要收集獸肉跟獸皮，箭速必須夠快，才能乾淨俐落。兔子是大自然的禮物，必須抱著感恩之心，接著還要慢慢瞄準，射偏的話會把獵物嚇跑，狩獵也就結束了。首先要找到動物聚集的地方，像地洞、覓食處，以及水池，再觀察近期活動跡象，最後設置陷阱等待獵物上鉤。

他們看到一隻鹿，於是便開始追蹤牠，並且要親手殺掉，動物會被誘餌吸引，朝著誘餌移動。過程中必須謹慎移動，萬一被鹿發現，牠就會跑掉。小男孩救了正在被攻擊的葛納多貢，葛納多貢向他展示了自己的狩獵成果，然後他們回到村莊。

小男孩疑惑為什麼大家不離開這座森林，因為他們的村子位於神聖的土地上，而且不能讓別人知道，他們的處境非常困苦，因為行動必將帶來危害。神靈從水晶球出現，他跟男孩談話的同時，正有勢力秘密集結，準備強制掠奪他們的土地。

如果他們成功了，那聖域將被擅闖，男孩有非常特殊的血統，許多人和他有關，而他們都改變了世界。他們也會繼續改變往後的世界，而男孩也是，神靈召他過來，是要讓他知道自己的使命。

那些人想要毀掉大家的成果，因此男孩必須挺身而出保護聖域，如果持續走現在的路，是不會有好結果的。過早進入將破壞此區域的平衡，男孩的村子和族人將被摧毀，他將跟隨一位身懷絕技的人學習，要他去尋找那個符號。

族母告訴男孩，要誓死守護此地，世界正在快速地變化，是不可能永遠躲下去的。有那個符號的人一定會幫他，因為他也幫過男孩的母親。男孩找到他要找的那個男人，並且試著讓那個男人跟他談話，但他不管用什麼方式，那個男人都不願意跟他溝通。

直到有一天深夜，男孩幫助他保衛莊園，阿基里斯才終於讓他進房談話。阿基里斯答應教男孩，如何成為一位刺客，然後二人前往城市，採購裝修房子需要的材料。

【思考】

人應該要多親近大自然，學會如何跟大自然相處，在大自然中生存，可以讓自己有不一樣的改變。現代人都幾乎生活在都市裡，繁忙的生活步調，總是使人喘不過氣來，利用時間到大自然裡面，可以調適自己的身心，緩和平日造成的緊張及壓抑。

長期堆積在心裡的負面情緒，是必須要想辦法紓解的，如果總是壓抑在心中，終有忍不住爆發的一天。接近大自然可以是處理心中壓力的一種方式，每個人都可以選擇最適合自己的方式，來解決自己產生的負面情緒。

當情緒產生之時，就要趕快以自己的方式，來面對並且處理，有些人可能是去運動，或者是聽音樂等。當然在選擇舒壓方式時，還是不要去做會有負面影響的行為，像是服用非法藥物之類的。舒壓的目的是為了能夠讓自己處在更好的狀態，可以去做更多有意義的事情，而不是單純享樂而已。

如果把舒壓當作一種享樂，其實也是不錯的認知，但是為了享樂，以舒壓當作藉口，就有點失去舒壓原本的意義了。這並不是在否定享樂，而是必須表明沉溺於享樂可能會帶來的問題，享樂會使人想要懈怠，失去上進心，不願努力成為更好的自己。

要是社會上大家都失去競爭力，就不會再繼續進步了。所以要充實自己，督促自己進步，做一個自律的人。