桔梗花

桔梗花

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Day 16:3月18

今天本來要去走路的,但是因為怕耽誤專案的進度,所以還是先選擇進行較緊急且重要的事項。

學會做經重緩急的抉擇果然是很重要的,今天雖然是很燒腦的一天,但是心情還算平靜,天氣雖然很冷,但是內心是溫暖的。

請記住輕輕的,柔柔的,慢慢的是你感到最舒適的步調,keep it.

對了,先生今天為家裡換了一朵新花:桔梗花,聽說桔梗花的花語是不變的愛,哇喔,我猜先生一定不知道,哈哈。

謝謝先生讓家裡越來越溫暖,越來越有feel.

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自由自在媽
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Day57: 我想好好愛自己,真的! 第一步就是從覺察開始,覺察自己的感受及一切,感受自己的感受及需求。 請你從有意識的覺察及關照開始! 今天收到入選通知有稍稍撫平一下疲憊感,但是疲憊感實在太強烈,無法完全遮掩,我需要的是好好放空,好好放鬆,好好睡一覺! 我需要好好補充能量,好好充電!身心
Day 56: 到底要承受這種精神壓力到什麼樣的地步!?長久以來都得想辦法自己抒發,想盡辦法,就像今天早上原本以為早起可以早點完成代辦事項,希望下午之後就可以盡情享受自在放鬆的時光,結果一秒的錯誤,一如往常無意義的道歉及甚至我覺得而他不覺得的謊言藉口,以及永遠是事情大於人的反應,著實令人不舒服想吐
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