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自由自在媽

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自由自在媽
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由新到舊
Day 61: 今天真的算是見識到人性暗黑的那一面了,我真的很不擅長面對這樣的事情, 人和人之間真的需要有這麼多算計嗎?我真的沒辦法有那麼多心機,能不能有比較舒服的對待方式呢? 晚上的抒發讓情緒有有舒緩一些,但是暗黑的資訊量實在太多,有點難以消化。 還好今天孩子們努力的成果有了相對應的成果展
Day 60: 平靜就是幸福,這就是我今天的感想。 培訓即將告一個段落,明天就要比賽,想不到其中一個孩子會說好捨不得,他們連明天中午都要來練習,甚至還說要提早帶便當過來,哇哇哇,我真的好感動,然後另外一個孩子說我們可以繼續請老師給我們指導別的項目啊,這樣我們就可以繼續來了~~啊啊啊~~~有沒有這
旅人小萌-avatar-img
1 天前
謝謝您的分享❤️
Day 59: 今天最開心的事就是晚餐後和老公在客廳一個人躺沙發,一個人躺地上,我發現我只要很累休息半小時大概就會醒了,但是在昏暗的客廳醒來,看到先生還在沉睡中,其實覺得很幸福很開心,他終於也可以好好睡一覺了,真的好喜歡我們家,可以好好享受這種寧靜真的是一種幸福! 先生分享他晚上搭捷運回家時看到
Day 58: 今天被激怒,差點大爆發!還好算有及時踩住剎車,你必須要有意識地提醒自己你的在乎是要給你在乎的人的,你的眼光也是要給真的在乎的人,你的注意力及好的磁場也是要專注在值得的人身上,請有意識地提醒自己,千萬不要被自己的疲憊感淹沒了。 請相信你自己的正能量及美好的磁場! You are
Day57: 我想好好愛自己,真的! 第一步就是從覺察開始,覺察自己的感受及一切,感受自己的感受及需求。 請你從有意識的覺察及關照開始! 今天收到入選通知有稍稍撫平一下疲憊感,但是疲憊感實在太強烈,無法完全遮掩,我需要的是好好放空,好好放鬆,好好睡一覺! 我需要好好補充能量,好好充電!身心
Day 56: 到底要承受這種精神壓力到什麼樣的地步!?長久以來都得想辦法自己抒發,想盡辦法,就像今天早上原本以為早起可以早點完成代辦事項,希望下午之後就可以盡情享受自在放鬆的時光,結果一秒的錯誤,一如往常無意義的道歉及甚至我覺得而他不覺得的謊言藉口,以及永遠是事情大於人的反應,著實令人不舒服想吐
Day 55: 今天最開心的事應該就是帶著昨天才新到貨的行動卡拉OK回去跟爸一起高歌一曲,雖然在唱了幾首歌之後,爸就梢聲了,哈哈哈,我覺得可以和爸一起唱歌是一件很幸福的事,其實我是希望他跟媽都可以慢慢建立自己的興趣。 我覺得自從上次回去陪媽去藥局初體驗和買貼身衣物,以及帶著她去跟鄰居串門子之後,
黑熊-avatar-img
6 天前
Day 54: 今天有捐血車來學校,當然就是捲起袖子來去捐血啦!坐對面的老師也一起去,意外發現他小我18歲^^,發現學校的學生都很有禮貌,會主動說要讓位喔,很棒的感覺。 學生今天送我他自己畫的輸出圖,真的覺得她很棒,我有鼓勵她可以參加線上的比賽,讓自己的作品可以被看見。 今天發現很多學生其實是
Day 53: 覺得女生真的很辛苦,像最近月經快來了,全身都不對勁,然後來的那個星期也不舒服,覺得可以有精神做事的時間真的不多,但是轉個念想一下,是不是每個月的這個時候都是在提醒自己腳步要放慢些,心情要再放輕鬆些,我是這樣想的,雖然身體還是很累。 今天讓我很驚訝的是豆腐,在吳興市場買了一塊50元
Day 52: 今天很開心。 今天一大早起來梳洗時,其實就在心目中告訴自己說,你要放輕鬆,適時的讓自己的腦袋放空,不要抓緊機會就思考,所以早上進辦公室時也有是如此有意識地告訴自己要這樣做的。 果真,今天一切順利,覺得很開心,心情越輕鬆,事情就越順利,生活就會越開心,真的! You can d